ニイハオ、ゴローです！＠上海
最近、年齢も年齢ということもあり体が不調なので、食生活の改善中なんですが、特に血液サラサラを意識しています～
お医者さんとかが勧めている食材の中でも共通していたのが「海藻」でしたので、今回は「わかめ」を使ったスープにしてみました～
正直、外食でも自炊でも「海藻」はほとんど食べていませんでした～
なかなか料理も思いつかなかったんですが、こんな時は「料理研究家のリュウジさんのレシピ」をリサーチ！
まじでリュウジのレシピは美味しくて、しかも僕みたいな料理初心者でも作れるぐらい簡単なので、本当に助かっています！
今回は、「スタミナわかめスープ」を作ってみました～！
これは、毎日食べれるので、血液サラサラですね！！！
