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  1. 「長芋のごま味噌マヨあえ」  日持ち2〜3日

    【材料】
    長芋        250〜300g
    すりごま      大さじ3
    マヨネーズ     大さじ3
    みそ        小さじ1
    砂糖(ハチミツでも) 小さじ1
    お好みで鰹節    少々

    【作り方】
    ①長芋は洗って水気をとり、皮をむき薄切りにしておく。

    ②ボウルにすりごま、マヨ、みそ、砂糖を混ぜ合わせ、長芋をさっくりと和えたら出来上がり。

    ◎混ぜ合わせるときにあまりこねこねすると
    トロロみたいになるので、さっくりとがおすすめ🤣👌

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