女一人宅飲みの今日のおつまみは、「マッククス(BTSジョングクさんレシピ風)」です。お酒は「贅沢搾りプレミアム 和梨」です。
【ごあいさつ】
低カロリー＆簡単なおつまみを作って食べて飲んでるだけの動画ですが、よかったら見ていってください(^^)
※当チャンネルでは、小麦・加工肉・牛乳・サラダ油はなるべく使わないようにしています。
【材料】
蕎麦 1人分
ブルダックソース 大さじ1/2
ブルダックマヨ 大さじ1/2
エゴマ油 大さじ2
卵黄 卵1/2個分
ニンニク 小さじ1/2
一味唐辛子 小さじ1/2
すりごま 好きなだけ
チャムソース 大さじ1
※チャムソース代用
醤油 小さじ1
酢 小さじ1
砂糖 小さじ1
水 小さじ1
※仕上げにお好みで
キムジャバン たっぷり
※キムジャバン代用
韓国海苔＆砂糖少々＆イリゴマ
【カロリー】
約250kcal
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