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🍆 食材と調味料【2人分】🥦
●きゅうりの海苔和え
⏰調理時間：10分
📝食材/2人分
きゅうり ・・・1本(130g)
韓国のり ・・・8枚(4g)
🥣調味料/2人分
白ごま ・・・小さじ1
鶏がら ・・・小さじ1/4
塩 ・・・1ふり
ごま油 ・・・小さじ1
輪切り唐辛子 ・・・1つまみ
🍳作り方
①きゅうりをざっくり4等分。
②ポリ袋にうつす。
③棒で叩いて砕く。
④調味料を投入。
⑤韓国のりをちぎって入れる。
⑥しっかりもみこむ。
⑦お皿に盛って完成。
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