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豚バラ  120~150g
トマト   2個
茄子    2本
にんにく  1片
塩コショウ 肉となすに薄く
酒     大さじ2
しょうゆ  小さじ1
油     ナスを炒める際

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自分の限界を少し超えてみる食堂
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#限界食堂#トマト#夏野菜

12 Comments

  1. 夏野菜って食欲そそりられる、トマトたっぷりで美味しそう
    こういう時にもニンニク冷凍便利ですね😄

  2. さっそくあの、ニンニクを使うんですね💖
    トマトと茄子は親戚ですものね。合わないはずがない‼️
    暑くて素麺ばっかり食べてるので、プラスして栄養のバランスをとります❗

  3. これはお酒のあてに
    ごはんにも絶対あう――――っ いつも美味しいメニュー助かります

  4. 夏野菜美味しいですよね😋
    暑くなってくると無性にトマトが食べたくなります笑
    🍚𓌈(˘༥˘*) Ⴛ̅̀ɭ ɿ Ɩ ƺ ੭ੇ🍽♥

  5. 豚肉の旨味を吸ったナスと、爽やかなトマト🤤
    口いっぱいに、ジューシーな味覚が拡がりそう😆

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