ご覧いただきありがとうございます！
メインに時間がかかって…あと一品はパパッと作りたいとか、外出帰りで今日はとにかく早く一品を…って時に、我が家で作るメニューを紹介しました✌️
どれも美味しいお気に入りなので、よろしければお試しください☺️
改めて副菜、の意味を調べたら、
副菜は、ビタミン類やミネラル類、食物繊維を含む食材を使った料理で、使われる食品としては、野菜や海藻、きのこやいも類などが挙げられます。
ということです📕
タンパク質使ったメニューも副菜として紹介しちゃったけど😆
ま、いっか、
サブメニューってことで✋
どれもお酒に合いますよ！
みなさまもお好きなお酒で晩酌しましょ🥳
今宵も乾杯っ🍻🥃🌙
🍳メニュー（チャプター）🍳
0:00 オープニング
0:26 3分ツナちく
2:07 悪魔の冷奴
3:04 病みつきクリチーハム
4:28 ピリ辛うずら
5:16 ハムきゅうメンマ
7:07 ハムきゅうキムチ
8:00 もずくきゅうり
9:25 悶絶メープルマスカル 乾杯
10:18 トロたまちくわ
11:46 乾杯試食
📍 3分ツナちく
ちくわ 1袋
ツナ缶 1缶
◯ポン酢 小さじ1・1/2
◯マヨネーズ 小さじ1・1/2
かいわれ 適量（1/4パック）
💡POINT
かいわれは多めがおすすめ。ない場合には、ネギでもOK
📍悪魔の冷奴
絹豆腐 150g
天かす 大さじ2
青のり 適量
◯めんつゆ適量
📍病みつきクリチーハム
クリームチーズ 4個
ハム 2枚
粒マスタード 小さじ2
黒胡椒 お好みで
📍ピリ辛うずら
うずらの水煮 1袋
食べる辣油 適量
📍きゅうりハムメンマ
きゅうり 1/2本
ハム 2枚
めんま適量（30〜40g）
◯ごま油 適量
📍きゅうりハムキムチ
きゅうり 1/2本
ハム 2枚
キムチ 適量（40〜50g）
◯ごま油 適量
📍もずく酢きゅうり
きゅうり 1/2本
もずく酢 1パック
📍悶絶メープルマスカル
バケット 適量
マスカルポーネ 適量
メープルシロップ 適量
📍トロたまちくわ
ちくわ 2本
温泉卵 1個
天かす 適量
◯めんつゆ適量
▪️今日のお酒
サントリー 生ビール
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23 Comments
めっちゃ美味しそうですね✨
参考になる素晴らしい動画ありがとうございます☺️
これからもずっと応援させてください🙌
こんばんは❣️
皆さん台風は大丈夫でしょうか🌀
今年も台風、地震、と天災が多いですね…
そういう時こそ、平穏な暮らしを有難く感じます☺️
毎日晩酌できることさえ、幸せなコトです🏡✨
あれ、我が家の暮らしは平穏な毎日と言えるのか…毎日娘と格闘するドタバタな日々を過ごしております。😅
今日はそんな毎日に助かってる、スピード副菜を紹介しました。
皆さんの時間ない日にお役に立てると嬉しいです。
それでは今宵も乾杯っ😋✨
こんばんは❣️
皆さん台風は大丈夫でしょうか🌀
今年も台風、地震、と天災が多いですね…
そういう時こそ、平穏な暮らしを有難く感じます☺️
毎日晩酌できることさえ、幸せなコトです🏡✨
あれ、我が家の暮らしは平穏な毎日と言えるのか…毎日娘と格闘するドタバタな日々を過ごしております。😅
今日はそんな毎日に助かってる、スピード副菜を紹介しました。
皆さんの時間ない日にお役に立てると嬉しいです。
それでは今宵も乾杯っ😋✨
天才👍😄
今日のレシピも神ですね✨
ビール何杯も行けそう❤
きのさん料理上手で羨ましいです❤
ベビたんの「かまえ」めっちゃ可愛い😍
きのつまみさん😊こんばんは🌙
味覚は…戻りましたよ✌😊
今は野菜やサラダが美味しく感じます
きのつまみさんのおかげです✨👍
ありがとうございます🌜
時短で火を使わない！最高です‼︎
天かす使ったおつまみって最初はサクサクで後からしっとりと2度楽しめるから好きです♬*
ハムきゅうりメンマ美味しそうでした😋
うちはメンマを常備してないので、キムチバージョンでやってみます😄
悪魔の冷奴もやってみたいです😁
きのつまみさん おはようございます！
どれもすぐ作れて美味しい物ばかりですね
楽しく見させて頂きました
ありがとうございます😀😀👍👍
色んなアレンジ料理、尊敬するわ👏
こんにちは。酒飲みです。
チャンネル登録させて頂きました。マネして、美味しい酒呑みたいと思います。うちにあるもので出来るって、最高!!
登録しましたあ❤
ホントにすぐに作れて簡単w
とても美味しいし勉強になります😊
ありがとうございました✨
いっすね！
素晴らしい。自分も今度作ってみようと思います。揚げ玉良いですね。
初めて拝見しました
簡単でアイデア満載の料理，参考になります，なかなかありそうで思いつかない70歳目前の主婦です，一つこれは是非試してほしいきゅうりの輪切りの方法です，自ら経験しながら気付いた方法ですが切る時に包丁を少し傾けるだけで胡瓜は転がらないですよ
是非試してみてくださいね
若いママさん応援してます
お手軽食材でかつ野菜たっぷり採れて健康的ですね😊
いつも拝見しています
仕事から帰って来てすぐに作れていいですね
ぼくも作って見ます
サイコー🎉
また教えてくださいまし😊
はじめまして🤗🙌😊参考にさせて頂きます💖沢山ありがとうございます。
もう一品という時に助かりそうです🎉今からの季節や何にしょうって時助かりそう😁イイね1000人おめでとうございます㊗️🎉✨️
いつも参考にさせてもらってます😊
なんか冷蔵庫につい眠らせてしまってる食材やら食べるラー油やら色々組み合わせてみたくなりました❗
それにお皿❗素敵ですね😊
師匠～👍
またまた簡単で美味しそうなアテですね❤
小さいお子さん居るのに、レシピは、師匠がいつも考えるんですか？
スゲーです🎉✨✨
たまたまおすすめに出てきたので見ました。どれも美味しそうです！
【時短】（・∀・）イイですね(^_^)Vパパっんと3分位で作れるふくざいにもピッタリ（・∀・）イイですね✌絶品ですか👌(･∀･)ｲｲ事ですね✌。