【Part9】糖質オフでキーマカレーまで作れちゃう！おつまみレシピ７品

おつまみレシピ第９弾！

どれも簡単に作れるものばかりですので
ぜひお試しくださいね♬

今回の動画は、過去レシピのまとめです☆
詳しい作り方は、各動画を参考にして下さい
ヽ(*･ω･)ﾉ

0:11 節約・低糖質おかず♬「ガーリック味噌マヨ炒め」

2:45 よだれが止まらない！「豚バラと豆苗のオイスター炒め」

4:25 超ズボラ！でも、最高に美味しい！「玉ねぎのレンジ蒸し」

5:51 材料たった２つで作れちゃう☆「究極のニラ玉あんかけ」

8:24 糖質オフなのに、大満足間違いなし♬「鶏ムネ肉のピザ風」

10:49 とろとろ卵がたまらない♬「トマトソースのとろ玉もやし」

12:58 ビビるほど美味しい♬低糖質な「キーマカレー」

#おつまみ #料理 #晩酌