ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺
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＊献立＊
タコライス
アボカドサラダ
炒り豆腐
牛乳寒天
コンソメスープ
《タコミート》
ひき肉→350gくらい
玉ねぎ→半分〜1個
顆粒コンソメ→小さじ2
ケチャップ→大さじ4
ウスターソース→大さじ1
カレー粉→大さじ1
塩胡椒→少々
《アボカドサラダ》
アボカド→1個
かいわれ→1パック
ミニトマト→5〜6個
ツナ缶→1缶
レモン汁→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
オリーブオイル→大さじ1
わさび→1〜2cm
《炒り豆腐》
豆腐→½丁(200g)
人参→¼本
干し椎茸→2〜3枚
玉ねぎ→¼個
グリンピース→1つかみ
胡麻油→大さじ1
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ1
薄口醤油→小さじ1.5
みりん→小さじ1.5
《ブルーベリーヨーグルトムース》
無糖ヨーグルト→200g
砂糖→40g
牛乳→50cc
ブルーベリー→大さじ山盛り2くらい
ゼラチン→1袋(5g)
お湯(80℃くらい)→50cc
《牛乳寒天》
牛乳→500cc
みかん缶詰→1缶
粉寒天→1袋(4g)
砂糖→大さじ4
SNS
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