テレビ東京【ひねくれ3】で紹介していただきました!

火を使わず簡単調理。
豆腐なので意外とヘルシーです。
【豆腐ラー油丼】
是非とも作ってみてください!

★今回のレシピはこちら↓
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【豆腐ラー油丼】
絹豆腐  150グラム(木綿でも可能)
白だし  大さじ1
ご飯   200グラム
卵黄   1個
ラー油  適量

★お好みで 小ねぎ 少々
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
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料理のおにいさんリュウジです!
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27 Comments

  1. ダイエット中だからご飯オートミールに置き換えても美味しそうだな!!!やってみます💪

  2. パスタでもいいかな?
    追記
    パスタで今試しましたが余裕で美味しかったです😁
    ちょいと白だし多めにして刻み海苔かけてアレンジしました
    白ワインとも合いますね✌️

  3. 昔 子供の頃に湯豆腐で同じように崩して湯豆腐のタレかけて丼にして食べてたのを思い出した(笑) 旨くてスキだった❗️

  4. たまごかけご飯だけよりたんぱく質増えるし絶対うまいやつやん。

  5. 最近酒飲んで無駄に喋って時間稼ぎしてる気がしてたんだけど…

  6. めっちゃ旨い( ´罒`)❤リュウジさん最高だなぁ

  7. とっても簡単に美味しくできました!!ヘルシー丼なのでご飯は少なめにしたほうが良いですね。

  8. お勧めでたから見てみた…

    これに水入れて黄身でなく全卵の溶き卵でレンチンして豆腐雑炊にしてるわ…

  9. タモさんが白だしじゃなくて焼肉のタレで同じような豆腐丼作ってました
    もみ海苔ちらして

  10. 普通だ😥一年前は😅オススメで見たけれど最近今のリュウジさんから入ったので😅呑んでても大人しすぎる😅

  11. こんなにも簡単で栄養もあるレシピを考えれるなんて天才!主婦の味方だわー!
    いままでコンビニのネギを買うなんて考えもしなかったけど、思わずセブイレで購入してしまった。^_^

  12. おおおおいしぃぃぃぃ!!タモリ式の豆腐丼はよく食べるけどこっちも美味しい!
    卵の香りとふわっとした優しい白だし豆腐の優しい味にピリッとラー油がきいてて新鮮だった!

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