ちくわに卵をからめて炒めました。手軽なタンパク質補給に！お弁当にもおすすめです。
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チャンネルでは公開していない王道中華のレシピもご紹介しています。
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▪️材料
・ちくわ1袋
・卵2個
・小葱1本
▪️調味料
・油小さじ2/3
・ごま油少々
・塩少々
・砂糖少々
・鶏がらスープ少々
・一味唐辛子少々
若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました！
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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19 Comments
明日のお弁当の一品にさせていただきます！😃
竹輪は正義
生でよし、煮てよし、焼いてよし、おまけに揚げてもよし
最高だ～
毎日中華さんこんばんは😇ちくわと卵の一品簡単で見た目も鮮やかで美味しそうですね☺️作って見たいです🤗
タンパク質とるために竹輪は常備 卵が嫌いなので出番少ないけど、これは👍👍 早速今晩やってみます💪 有り難うございます✨
今日もありがとうございます😋
いつも拝見してます😊
今日は天候もわるいから買い物に出れなくてちくわがあったので磯辺揚げにと思ったけど
この料理にしま～す👍
毎回ありがとうございます😉
こういう作り方もいいですね。材料もシンプルで美味しそうです。
一品足りんなぁって時、いつも参考にしてます❤
こんにちは🤗
upお疲れさまでした🙏🥰
ちくわと玉子、冷蔵庫にストックしていました😅🥰
早速作ります🙋ホントに家計に優しくまた栄養もございますよね～👍👍🙏
いつもステキなレシピありがとうございます🙏これからもガンバ💪下さいませ🙋👍👍
いつもお手軽メニューをありがとうございます😊
簡単な一品有難いです。
😋🔥👍👍😍
ちくわって選ばなければ安い食材ですよね👍
これも作ってみよう✨✨
余談？ですが、移動～・待機～の違いがいつもよくわかりますね(笑)
こんばんは😊
竹輪と卵の組み合わせってシンプルだけど最高ですね😃
御飯のお供に良し、酒の肴に良しですね😆
タンパク質も豊富に摂れていいですね
ありがとうございます。いつも醤油で味付けしてましたが鶏ガラだとまた違った旨味が出そうですね🥹試してみます！
やったーちくわ❤
卵は柔らかい方が好きなので、時間との勝負がタイヘンです…
ねぎは絶対です！！
ビール🍺はかどります乾杯🍺🎶🍺🎶🍺します
この組み合わせいいですね！！美味しそう！！」