【簡単な作り置き4品】スパイシーマカロニサラダ/もやしと塩昆布の柚子胡椒ナムル/小松菜と人参の中華炒め/茄子の胡麻酢炒め

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

《スパイシーマカロニサラダ》
マカロニ→50g
胡瓜→1本
玉ねぎ→¼個
ハム→2〜3枚
オリーブオイル(茹で用)→大さじ1くらい
塩(茹で用)→小さじ半分くらい
マヨネーズ→大さじ2
牛乳→大さじ2
顆粒コンソメ→小さじ半分
カレー粉→小さじ半分
砂糖→小さじ1
塩胡椒→少々

《もやしと塩昆布の柚子胡椒ナムル》
もやし→1袋
塩昆布→1つかみ
鶏がら出汁→小さじ半分
柚子胡椒→小さじ半分
胡麻油→大さじ1

《小松菜と人参の中華炒め》
小松菜→1袋
人参→5cmくらい
胡麻油→大さじ1
酒→大さじ1
鶏がら出汁→小さじ1
オイスターソース→小さじ1
塩胡椒→少々
胡麻→小さじ1

《茄子の胡麻酢炒め》
茄子→2〜3本
胡麻油(炒め用)→大さじ1〜2
砂糖→大さじ1
濃口醤油→大さじ3
みりん→大さじ1
お酢→大さじ1
すり胡麻(仕上げ用)→大さじ1

ただ料理をしてるだけの動画です💦
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