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  1. 保存推奨🙏
    キャベツのレシピに困ったらコレ!

    塩昆布がない人も、家にある材料で
    簡単に激うまナムル🤤

    ⬜️材料(作りやすい分量)

    ・キャベツ 1/4個
    ・🧂 小さじ1/3
    ・にんにくチューブ 小さじ1
    ・鶏ガラスープの素 小さじ1/3
    ・ごま油      大さじ1
    ・いり白ごま    大さじ1

    ⬛︎作り方

    1 キャベツは芯をとり1/4にカットし手で食べ  やすい大きさにちぎる

    2 耐熱皿にキャベツを入れラップして600w4分レンチン

    3 10分ほど冷ましてから水気をよく切り、ポリ袋に入れて塩、にんにくチューブを入れよく和える

    4 鶏ガラスープの素、ごま油、いり白ごまも入れてよく混ぜたら完成

    📝日持ち
    冷蔵庫での保存で4日

    他のレシピはこちらから
    ▶︎@mio_type1

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