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材料
菜の花…3本
サーモン…50g位
じゃがいも…中6個
粒マスタード…10センチくらい(小さじ1と1/2位)
はちみつ…小さじ1
マヨネーズ…大さじ4
塩コショウ…適量
①じゃがいもは皮をむいて
1口大に切る
耐熱容器に移して軽くラップをかけて
600w5分レンジで温める
(硬さを見て調節してください)
②沸騰したお湯に塩小さじ1/4を入れ
菜の花入れる。
40秒ほど茹でたあと
氷水のボウルに入れる
しっかり水気を切って2センチずつくらいに切る
サーモンは小さく切っておく
③①のじゃがいもの水気を切る
フォークの裏などで潰す
菜の花、サーモン、
粒マスタード、はちみつ、マヨネーズ、塩コショウを入れて
よく和える
④お皿に装って完成