5キロ痩せた腸活きのこが美味すぎるて… #shorts

37 Comments

1. 

   @ななしaa 2年 ago

   これ食べて何キロ痩せましたって料理どれくらいの頻度で食べたらいいのかわからない…誰か教えて

2. 

   @あみ-x4v3h 2年 ago

   本当にキノコ食べるといいことづくしなのに、えのき以外嫌いで食べれないの悲しい笑

3. 

   @小鳥遊琴莉-m2n 2年 ago

   舞茸…胃痙攣起こすんだよね…無念…

4. 

   @餃子-m9l 2年 ago

   いつのまにか髪の毛が長い、私の中では3年前のまま😊

5. 

   @7777deiindenin8 2年 ago

   高野豆腐のピリ辛ネギあえ肉みたいで豆腐がうまい!しろごまぁ

6. 

   @mizu9208 2年 ago

   きのこは食べ過ぎるとお腹緩くなるから程々に
   あと水分は栄養と旨味が溶け出してるから捨てちゃ駄目

7. 

   @あきc4z 2年 ago

   祭り開催😊試します!

8. 

   @tk-jd8yy 2年 ago

   夏野菜入れてもいいですね😊
   しらすとか海苔とか大葉とかも栄養が高いのでプラスすると良いですね😊
   かさ増しすぎて二食分くらいになっちゃうでしょうけど😊

9. 

   @위험해 2年 ago

   😂😂😂😂😂

10. 

    @利佳板倉 2年 ago

    エノキ嫌いじゃないけど、歯に挟まるのが…😅

11. 

    @マロングラッセやったー 2年 ago

    むくみ取れる！！なるほど、キノコ類です。

12. 

    @apapap0210 2年 ago

    久々とれぴなちゃん見たら、前も可愛かったけど更に可愛さand綺麗さ増し増しになっててダイエット頑張ろーーってなった😭🤍

13. 

    @前田あゆみ-c5e 2年 ago

    美味しそう。いつも一緒に頑張ってます❤

14. 

    @yoko-6.8 2年 ago

    美味しそう✨️✨️
    今日もトレーニング頑張ります(๑و•̀ω•́)و

15. 

    @柴犬先生 2年 ago

    きのこは洗わないで‥‥😢

16. 

    @もももあちゃえもん 2年 ago

    お腹綺麗お腹綺麗お腹綺麗！
    ウエストが理想すぎておへそ見える度にガン見しちゃう素敵

17. 

    @みるくてぃ-u1j 2年 ago

    めっちゃ可愛い！あやかに似てる♡
    きのこ大好きだからきのこレシピ嬉しい！

18. 

    @londonmuswell09 2年 ago

    きのこは洗ったらだめなんよね。拭く。

19. 

    @鈴錦 2年 ago

    NiziUのアヤカちゃんかと思った…

20. 

    @user-nl1mm7qb4n 2年 ago

    へそ丸々してる

21. 

    @はる-v9u5g 2年 ago

    キノコって洗わない方が良いんじゃなかったっけ…

22. 

    @すーぱーもも 2年 ago

    1ヶ月半で-3.6kgまできたけど今週末に断れない飲み会あって憂鬱やったから次の日コレするの決定！

23. 

    @チョコミント-v3p 2年 ago

    そうか、エノキハサミで切ればすぐ切れる😅ずっとストレスだったのよね。

24. 

    @Npapapapapapapa 2年 ago

    レンチンで出た水分味噌汁に入れると栄養無駄にならないからオススメ！！
    きのこ美味しいよね！！！😁

25. 

    @茱萸-z9q 2年 ago

    ダイエットしないと痩せない人や
    デブなな人って大変だよね😅

    こう言う食べ物を粗末にしてまで食事せずとも
    大食いしても太らない体型に感謝だな

26. 

    @ゆぴりん-l4l 2年 ago

    身長は何センチですか？

27. 

    @キョン-d6t 2年 ago

    可愛い💖

28. 

    @kiriboshidaikon... 2年 ago

    きのこ類は洗うと風味落ちちゃうので、汚れていたら清潔な布巾などで拭ってとるのをおすすめします🍄🤍

29. 

    @biswagamer3377 1年 ago

    You look like jhope sister while eating ❤❤❤❤

30. 

    @八島初枝-w4l 1年 ago

    しいたけ、ほしてあるのと、はちがいますか

31. 

    @6mania 1年 ago

    その捨ててる汁！めっちゃ貴重な栄養と旨みと水溶性の繊維入ってそう

32. 

    @バス男-w7w 1年 ago

    こんなにきのこ食べても無事な腸が羨ましい、、、汚い話翌日鬼下痢できのこの形そのまま出てくる

33. 

    @7komekome458 1年 ago

    若いんだから痩せて当たり前

34. 

    @高桑千明 1年 ago

    肝心要の水分捨てちゃてる😅
    エノキの水分って痩せる作用が有るのに😢

35. 

    @ピンガチャ-y1y 1年 ago

    おいしいそう😮

36. 

    @暇ネコ 1年 ago

    ぴなちゃん、本当に可愛くなったね☺️❤️
    頑張ったしまだ頑張ってるのがすごく伝わるよ！
    私もがんばる！💪🏻↑↑

37. 

    @etty4850 11か月 ago

    この時が1番可愛い！憧れる！
    最近光で飛びすぎてるのか、忘れ眉超えて無くし眉になってるの勿体無い😢