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【８月の目標】
早起きして朝活頑張る。 byかっちゃん
▼今回使用した材料（2人前）▼
・なす 2本(250g)
・豚こま切れ肉 150g
・塩、こしょう 少々
・片栗粉 小さじ2
・サラダ油 小さじ2＋大さじ1/2
・醤油 大さじ1.5
・みりん 小さじ2
・酢 小さじ2
・砂糖 小さじ2
・おろし生姜 小さじ1
・いりごま 小さじ1
◎おすすめの動画◎
▼【鶏むね肉で節約おつまみ】安い・旨い・簡単！なす鶏チリの作り方【kattyanneru】▼
▼【なすはとろっとろ、豚肉は驚くほど柔らかい！】この夏絶対ハマる美味しさ「ひんやりなす豚しゃぶ」の作り方▼
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#なす #簡単レシピ #かっちゃんねる #節約レシピ #料理 #cooking #recipe
44 Comments
夏バテ知らずで、私も食べたくなりました。ありがとうございました。🤤✌️
ちわっす😎豚茄子南蛮さっぱり良いです👍冷やしても👍
茄子茄子❗️レパートリーが増えます❗️ありがとうございます❗️夏場は茄子で出来ている娘が喜びます❗️ですが、最近お友達とご飯食べるからと家で食べてくれなくて 寂しい母です
カリッカリな豚こまにとろとろのおナス🍆🥰想像しただけで最高なんだけど笑
生姜の効いたタレに🍚もう優勝🏆
大葉も入れたい衝動に駆られる笑
もう大葉中毒…😂😂😂
夏バテ知らず。ナイス かっちゃん!南蛮酢大スキ。有り難うございます。ご飯進むネ～む
かっちゃんお疲れ様です😊
豚茄子南蛮🍆良いですね〜作ります！
豚こまと茄子を一緒に焼きがちですが先に豚こまをカリッとさせるのポイント高い👍
コスパ良し味良し👌早く食べたいです♪( ´θ｀)
トロトロの茄子と豚こまの旨みが甘だれと絡んでめちゃくちゃ食欲！そそりますね👍😀夏バテに気味の方にはビッタリのレシピですね😅
これは、作り置きしよっかなー
ナスがトロトロでいいですよね。オンザライス確定！
暑くてもモリモリいけちゃうやつ❤
ナイッス！材料が全部そろってるので今宵はこれを作ります。まさに鉄板のリーズナブルお手軽うまい！
私も朝活頑張ります🙋♀️✨
かっちゃん✨この甘酢タレ！なら食欲イマイチ👇🏻でも間違いない😎👍
豆腐にのっけて⤴︎︎︎⤴︎︎︎食べたい✊
かっちゃんお疲れ様です🎶こんがり豚なす南蛮めっちゃ美味しそう✨なす大好きだし簡単に出来るから作ってみます😊
こんがり豚こまとトロトロ茄子がとても美味しそう😋
茄子あるので作ってみます🎶
ありがとうございます✨今からつくります
🍆 大好き❤ 🍚🥢進みますね、食欲の夏 🏖️ 夏痩せしたいのに😆
かっちゃん醤油着ました。卵焼き作りました。美味しかったです。ありがとう😊
かっちゃんこんばんは☺️大豊作の茄子を存分に味わえるレシピですね✨お肉も入って食べごたえもある😋私も朝活頑張ります🥰夏は特にお酢を使った料理嬉しいです✨
トロナス カリッ豚(≧∇≦) 夏はサッパリ良いですね。ありがとうございます😊
夏バテ中😂食欲ない😂台所嫌😂エアコン扇風機付けても暑い💦
豚こま茄子助かります。簡単でさっと作れそう。頑張るわ👊
家の畑でナスが取れるのでかっちゃんねるにはいつもお世話になってます
この前は餃子の皮のナスピザ作って旦那も義母も美味しいと好評でした
明日はこれを作ろうと思います✌️
簡単で安くて美味しい助かります😄
猛暑続きの今日この頃、さっぱりして美味しそう‼️
かっちゃん💛🐶おまめくん💛こんばんは😃🌃暑かったね😱
暑い時は冷えた物が欲しいけれど(笑)温かい食べ物の方が体には善いですね😆涼しい所で手料理して下さいね😆
食べる時冷めてて美味しそう👍😄
明日、なすしゅうまいと無限薬味きゅうりを作ろうと決めてましたが、このなすと豚こまの南蛮も美味しそう😍
またまた大好きな、なすメニューのレシピが増えて嬉しい❤
どっちも作ってみます😆
おなすのトロトロ感たまらん
これはヤバい❤白ご飯テロ〜
明日は、このメニューで、ご飯食べよう🎉
今日、ナス使い切らなきゃ！ってちょうど思ってたところでした。仕事終わりましたので、早速作ります。
こんがり豚なす南蛮めっちゃ美味しそう😋
豚肉となすは絶対美味しい組み合わせですね✨
きゅうり🥒も入れると もっと 良いかもね～
かっちゃん😂美味しいナスの料理が魅せられますね〜〜いつも賢く作るあなたは何者？😅😂❤また若くみえるのに庶民向けのお料理をご紹介してくれてありがとうございます♪😭助かります
動画投稿ありがとうございます。
今日材料があったので作りました。凄く美味しいかったです。
実家から大量にナスをもらったので、ナスを活用できるレシピをさがしてました！
今夜作ってみます！！
ナスを南蛮にするなんて
考えつかんかったわ〜
目から鱗でした😱
早速作ってみるね😍
お疲れ様です🐶
かっちゃんねるさんの作るようには照りだったり上手く出来ませんので頑張ります💃
今日のおかずに決定🆗
美味しそう!❤ ありがとうm(_ _)m 絶対作ります!🎉😮
今晩のおかずはこれに決まり
早速作ります
美味しくできますように
いつも
ありがとう御座います
今晩作りますね❤
ありがとうございます😊
こんにちは。「こんがり豚なす🍆南蛮」…しっかりした味付けなので
ソーメンにも合いそう🥰
いま、ホントに今8月2日夜7時30分、豚肉の代わりに鶏モモで作りました！！豚こまのカリっとしたのも良いと思うけど、鶏肉のしっとりも合いますよ💕
いま漬け込み中〜家族の帰りを待っているところです。
初盆の支度なんかやんやで、実家に帰っているのですが、ナスが出来すぎて毎日、味噌ナス炒めばっかりだったんですが、このナス炒めをしたら、父のお酒のペースはあがるし、モリモリ食べてくれて、毎日の農作業の疲れも取れたみたいに元気になれました😊ありがとうございました🎉
確実に美味しい・・・🤤
いつも参考にしています。
今回もうまそうです！
濃いめの味付けでとっても美味しかったです！ナスと豚こまを別々に焼いて和えるだけというのも手軽で嬉しいです😊