10月金曜日は旬のかぼちゃ🎃を7ORDER萩谷慧悟さんと1/8ずつ使っていきます♪最近の失敗談で話が弾むも…どうも萩谷さんと噛み合わないタイムマシーン3号の2人😂みなさんも貴重品の管理にはお気をつけください。

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■結び農縁 MUSUBI KNOW EN
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■チャプター
00:00~ オープニング
01:10~ テーマ発表
01:20~ 材料
01:30~ 結び農園
01:47~ 下ごしらえ
04:48~ お肉の準備
08:07~ 焼く
10:09~ 実食
11:20~ 次回予告

今回使用したレシピはこちら♪
「豚バラ肉とかぼちゃのハニーマスタードソース」
■材料 (2人分)
・豚バラ薄切り肉 150g(6枚)
・かぼちゃ[種とわたなし] 1/8個
・塩こしょう 少々
・片栗粉 大さじ1
・サラダ油 小さじ2
☆ハニーマスタードソース
・しょうゆ 大さじ1/2
・粒マスタード 大さじ1
・はちみつ 大さじ1
■手順
(1)かぼちゃは6枚の薄切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。
(2)豚肉に塩こしょうをふって片栗粉を薄くまぶし、かぼちゃに巻きつける。計6個作る。
(3)ボウルに☆を入れて混ぜる(ハニーマスタードソース)。
(4)フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を加えて火が通るまで両面を中火で焼く。器に盛り、ハニーマスタードソースをかける。

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#かぼちゃ #消費 #肉巻き

6 Comments

  1. 食欲そそられる🤤🤤🤤🤤🤤🤤
    甘めなのがいいよな~

  2. 豚バラ肉とカボチャのハニーマスタードソース、めちゃめちゃ美味しそうです。🍖🤱🍗🤱

  3. 玉ねぎを輪切りにしてレンチンして、粗熱を取ってからクルクル巻くのもおすすめです!

  4. 豚バラもかぼちゃも大好きだけど、組み合わせた事はなかったので新鮮✨ぜひ作ってみます!萩ちゃん節炸裂で面白かったです✨

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