夏野菜レシピ

【24歳毎日弁当】正月太り撃退弁当🍱 #同棲ご飯 #お弁当 #毎日ご飯 #簡単レシピ#ダイエット

44 Comments

@suiminnsikakatan 2年 ago

この方の動画、ずっと見てるんだけどだんだん料理の手際とか品数とか多くなってて見てて楽しいし尊敬。
@user-qp7wm7lq8l 2年 ago

可愛いまな板だな💕
@user-sy3gh2rj9u 2年 ago

さつま芋と鶏肉の甘辛煮はおかずにどうですか？
後はさつま芋を長細く切ってレンチンして豚肉で巻いて照り焼きなんてのも
@user-fm9fy4qo8x 2年 ago

おイモ
イイですね～
食べたくなりました❤
@user-nv2pr8jo3t 2年 ago

ヘルシーお弁当イイネ👍
私も胸肉買ったら、一枚は鶏ハムにします😊
@saya1772 2年 ago

炊飯器でさつまいも蒸せるんだ！
今度試してみます😊
@chanrin0109 2年 ago

炊飯器で芋を蒸せるとは！
具だくさんでありながらヘルシーでいいね～
@user-hu8db4rc7l 2年 ago

いつも綺麗に手入れされてネイルしてる手で素早く料理してるのに感嘆です。
段々と手際も良くなっていく感じに微笑ましさを滲ませながら拝見。
さつまいも、美味しい時期に私はよく鶏肉や豚バラと甘辛く炒めて食べます!
@user-mv7yx9ql2y 2年 ago

ぴちゃんこんばんは❤
ネイルかわいい
お弁当も食べたすぎる〜
毎日ありがとう
@user-mj8ij8gt3n 2年 ago

冷凍ごはんって時間経つと硬くならないのかな？
いつも炊き立てをすぐ冷凍してレンジで解凍した後に食べると硬くなってる部分があるからこんなに綺麗にほぐれてくれない、、🥲
@user-yk2iy1cj4i 2年 ago

炊飯器活用術…素晴らしい！！
@moka-rk4on 2年 ago

私の彼も甘い芋は苦手らしく…😭でも冬はカボチャもサツマイモも安くなるし美味しいからおかずにしたくて悩んでます🥲
@user-xv5tu4ed9p 2年 ago

😊疑問が解けましたぁ😆スッキリしましたぁ🍓
@user-zp8yk9cc8g 2年 ago

いつも手際よく料理される様子にうっとりしてます。あとこなこなをはたく音が大好き！お聞きしたいのですが、まな板はどちらで購入されましたか？
@user-qy7be2lp4u 2年 ago

女の子ってほとんどの人お芋さん好きよなぁ
嫁ちゃんの週2でお料理でてくる
@takumitv3241 2年 ago

炊飯器かぁ😮なるほど、やってみますね🤤
@takuneko29q 2年 ago

タンパク質に繊維質たっぷりお弁当ですね。あまりお芋とか好きじゃなかったけれど、最近干し芋にハマってます。基本料理をしないけれど、ぴちゃんの動画見て、老化防止にちょこちょこやるようにしてます。
@user-nh7zf8fn5n 2年 ago

炊飯器でお芋蒸せるけど対応してない炊飯器もあるみたいだから気を付けてね
@user-of6km2ub2k 2年 ago

ぴちゃん😮こんばんは😊
自分用のお弁当🍱も美味しそうだね～～🤤
@user-jq8sb4ci3u 2年 ago

めちゃ手慣れてるよね。息子（年少）の弁当作るのに、参考にさせていただいてます。
@user-xj7xo5jd4h 2年 ago

オクラ、素手ゴリゴリしたらトゲがめちゃ刺さったんですけど
動画みたら『ひぇ〜😂』ってなった😅
@user-he6uk6hb8y 2年 ago

ちゃんとヘルシー弁当作るの偉いな❤
お芋😊美味しいですよね✨
@mnm9713 2年 ago

料理するのに爪長いのはないわ
@user-zv3md1kh5o 2年 ago

賄いいただけるって飲食店かな
ネイルOKなんですね
すご
@user-zi2kt8tw2z 2年 ago

お疲れ様です✨自分の為に作ったお弁当🍱
これまた美味しそう😋
本当にぴちゃん手際良くて羨ましい🥰
アイデアが凄い🎵本当に毎日楽しく見てます。今日は何時もの様に事務処理して見れなかったけど（笑）
明日からもお弁当作り頑張ります✌️
@user-gd6fe7lj6s 2年 ago

さつまいものコロッケとか甘くなりすぎるかなぁ？どうだろう
@acontactbecause 2年 ago

オクラのレンチンは生臭くないのかな？🤔
茹でたのしか食べたことないから分からないけど…
料理上手な彼女がうらやましい😃
@user-tf1fz1ns2f 2年 ago

お弁当の詰め方が…上手くいえないのだけどめちゃくちゃ好き。
@user-lm7yg1ff1d 2年 ago

美味しそうなお弁当です。お芋、美味しいよね。食物繊維取れるし。最後の食べかけのお弁当の、写真、可愛いですね。食べちゃっても、撮れるの。
@mi-kun6.9 2年 ago

ヘルシー弁当イイね😉💕
たまには、自分にもって、イイね😏✨
@ka8533 2年 ago

オクラの棘ですが、、
ネット(袋)に入って売っているものなら、、
そのネット(袋)に入ったままで、流水でもみ洗いすれば、お塩で板ずりしなくても取れます♡
@user-fw3sh8je3o 2年 ago

私もさつま芋LOVEだけどもっぱらおやつです😅 甘い卵焼きとかカボチャはOKなのに何でだろ。記憶では唯一、平野レミさんの「豚でもうま芋南蛮」は甘しょっぱ酸っぱくておかずにOKでした😀
@daraa705 2年 ago

今日は片栗粉の音が聞けなかったぜ…。
さつまいも炊飯器で蒸すのやってみよう☺️
@mutsumi.k1037 2年 ago

絶対美味しい正月太り撃退弁当🍱❣️❣️ですよね❤
年明け変わらず、ぴちゃんさんの手際も最高‼️
見ていて目が爛々です‼️
かわいいお弁当、オクラの緑が存在感豊かで配色の一部ですね🎉
炊飯器のお芋がこんにちわしてましたね‼️炊飯器でのお芋のふかしかた、ぜひ教えて下さい😊
ごはんは何ごはんですか？😊
@user-wz1uc3dr7t 2年 ago

ほんと手際がいいし、お料理上手！アラフィフですが毎回観て参考にしてます。爪も可愛いし、おはようもかわいい😊
@user-qm4uv5zh2e 2年 ago

お芋いいなぁ❤
@tomoko75646 2年 ago

おはよがかわいすぎた。
お弁当ってこんな手際よくつくれるのかー。
@user-wi8by3vg4d 2年 ago

オクラの､味付けは、何ですか？☺️
@user-os1vf8xl8o 2年 ago

うちも芋はおかずにならないって言われたけど隙間うめにもいいし、芋好きだから弁当にたまに入れてあげてる𐤔𐤔𐤔
@ttomoko457525 2年 ago

さつまいもを入れたお味噌汁美味しいので試してみてください🍠🍠🍠🍠
@hongkongviewdex1964 2年 ago

Lovely ❤❤
@user-gm9tp8do8c 2年 ago

うまそうですね。🥰お上手ですね。🥰
@miiikarinrinrin 2年 ago

24歳という若さで下処理とか完璧にできてるのすごいです。どこかで料理勉強されたんですか？質問重複してたらすみません。
@user-nw6yh2zh7c 2年 ago

毎回思うが彼氏さん幸せよね♡

彼女さん料理出来て、レパートリーもあるし
美意識あって、美にもこだわって‥
体型も自分で管理出来て‥

本当に毎回見るたんび尊敬する!

娘達少しでもいいから
見習ってくれんかなぁ😂

というか私も少しでも見習わねば、、、
だけどね😅

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