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★今回のレシピはこちら↓
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【ルーミックで作る爆速クリームシチュー】
鶏もも肉…80g
玉ねぎ…60g
にんじん…50g
じゃがいも…60g
バター…10g
「ルーミック」ホワイトソース…1／2袋
塩胡椒…適量
水…100cc
乾燥パセリ…適量

【ルーミックで作る爆速シーフードドリア】
シーフードミックス…90g
玉ねぎ…60g
ピザチーズ…45g
バター…10g
ご飯…150g
「ルーミック」ホワイトソース…1／2袋
塩…小さじ1(解凍用)
水…200cc(解凍用)
牛乳…120cc
塩胡椒…適量
ナツメグ…2振り
黒胡椒…適量

ルーミックで作る爆速クリームシチュー

バター10gで塩コショウした鶏もも肉80g、にんじん50g、玉葱60g、じゃがいも60g炒め、水100cc入れ沸かし蓋をし10分煮てルーミック1/2袋、牛乳150cc入れ沸かし塩コショウ

ルーミックで作る爆速シーフードドリア

玉葱60g、塩水で解凍したシーフードミックス90gをバター10gで炒め、ルーミック1/2袋、牛乳120cc入れ沸かし、塩コショウ、ナツメグ2振り混ぜ、ご飯150gに混ぜ、はビザチーズ45gでトースターで焼き黒胡椒
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