海藻レシピ 簡単ごはん/腸活ごぼう煮 2025-07-05 腸活ごぼう煮材料 ごぼう2本(切ったら酢水にしばらくつけておく) にんじん1本 こんにゃく1袋 鶏肉約150g 揚げ3枚調味料 料理酒大さじ3 みりん大さじ3 砂糖大さじ4 醤油大さじ3 昆布だし大さじ1 酢大さじ2 後は塩で調節する材料を鍋でしばらく炒めて 水を材料がつかるくらい入れ 調味料をいれたら 15分ほど煮込んだら出来上がり RecipesSeaweedseaweed recipesごぼうレシピレシピ夏の腸活昆布レシピ昨日の肉じゃがカレー海藻簡単煮物肉じゃが腸活レシピ Related Posts 【きゅうりとちくわのレシピ】塩昆布と白だしで和えるだけ!簡単漬物レシピ!作り置きにもオススメ お手軽浅漬けの作り方 2026-04-27 必要なのは小松菜と塩昆布だけ。旨味がじんわり染みる、小松菜の塩昆布煮 2026-04-20 【サプリ級】一生歩ける体を作る!混ぜるだけで栄養が爆上がりする最強の副菜 2026-04-17 【キャベツと塩昆布のレシピ】切って白だしで和えるだけ!簡単美味しい浅漬けの作り方 ご飯のお供に最適!お手軽漬物レシピを紹介 2026-04-16 冷たく食べたい!激ウマ海藻レシピ2品 2026-04-15 【新玉ねぎと塩昆布の簡単レシピ】切って白だしで和えるだけ!手軽で子供にも大人気な副菜の作り方 辛味を抑えて栄養を逃さない下処理方法も紹介します 2026-04-09 Write A Commentコメントを投稿するにはログインしてください。