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【７月の目標】
しっかり水分補給。 byかっちゃん
▼今回使用した材料（1人前）▼
・そうめん 100g
・豆腐 1/2丁(150g)
・焼肉のたれ 小さじ2
・ごま油 小さじ1
◎調整豆乳 100ml
◎水 50ml
◎味噌 小さじ2
◎鶏ガラスープの素 小さじ1/2
◎おろしにんにく、生姜 各小さじ1/2
◎すりごま 小さじ2
・刻み小ねぎ 適量
・ラー油 適量
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#料理 #簡単レシピ #かっちゃんねる #節約レシピ
12 Comments
わぁ～‼️
豆腐で出きるのいいね👍️
そうめん沢山もらえるのでアレンジレシピは参考になります🙌
豆腐で安価に作れるしスープもとても美味しそう😋
本当に やみつきになる！坦々麺そうめん！〆に スープに白米入れて食べたい〜😂 ̖́-
豆腐使うんですねー。
夏はそうめん❤
めんつゆで食べるのも飽きるので
そうめんレシピは嬉しい
豆腐坦々そうめんめっちゃ美味しそう🎶豆腐でヘルシーレシピ助かります✨そうめんレシピ嬉しい😊
冷たい豆腐担々麺いいですねぇ。
暑くて食欲がない時でもツルッと食べられそう😋
豆腐のそぼろ、ご飯にかけてもよさそう。
今年こそは痩せたい私にとってヘルシーで嬉しい(T ▽ T)
しかし、スープライスの誘惑が…。
お豆腐でヘルシーな担々麺美味しそうですね✨
ヘルシーなのにスープにご飯の誘惑には勝てる気がしない😂
イソフラボンたっぷり〜✨女性に嬉しいレシピですね〜🥰
冷たい麺レシピ、暑い日にぴったりですね〜☺️そうめん、重曹入れて茹でるとコシが出るの知らなかったです😳やってみます！
かっちゃん これ最高じゃないですか〜❣️
重曹入れるんですね 勉強になりました！
しかも 豆腐を使うのでダイエット中には有難いです
面白い！
重曹の使い方が勉強になります
とても軽そうでいくらでも食べられそうです。豆腐のそぼろ、美味しいですよね。