〈材料（７～８人分）〉
・玉ねぎ １個
・にんじん １本
・じゃがいも ２個
・塩 適量
・カレー粉 小さじ２
・オリーブオイル ５０㏄
・ごま 大さじ２
・ごま油 大さじ１
#レシピ #おかず #ミルクボーイ #よーいドン
〈材料（７～８人分）〉
・玉ねぎ １個
・にんじん １本
・じゃがいも ２個
・塩 適量
・カレー粉 小さじ２
・オリーブオイル ５０㏄
・ごま 大さじ２
・ごま油 大さじ１
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