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00:00 オープニング
03:13 材料紹介
06:55 トマトのごま和え
10:45 きゅうりそぼろ丼
21:59 トマトのごま和え盛り付け
22:31 きゅうりそぼろ丼盛り付け
24:37 実食
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★今回のレシピはこちら↓
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【きゅうりそぼろ丼】3人前
鶏ももミンチ…300g
にんにく…15g
福島県産きゅうり…2本（280g）
福島県産 福、笑い（お米）…600g
卵…3個
塩…1つまみ
鶏がらスープ…小さじ1半
オイスターソース…小さじ1半
黒胡椒…適量
あら塩…1つまみ
【トマトのごま和え】
福島県産トマト…2個
砂糖…小さじ1半
すりごま…大さじ3
醤油…小さじ2
塩…3つまみ
鰹粉…2つまみ
きゅうりそぼろ丼（3人前）
鶏ももミンチ（300g）を油をひかずに炒める
塩ひとつまみし油が出てきたらにんにく15g、きゅうり140gを入れ炒める
鶏がらスープ小さじ1半、オイスターソース小さじ1半、残りのきゅうり140gを投入する
卵3つ割りいれ蓋をし蒸し焼きにする
黒胡椒して盛り付けてあら塩かけて完成
トマトのごま和え
トマト3個を八つ切りにし3等分にする
砂糖小さじ1半、すりごま大さじ3、醤油小さじ2、塩3つまみ、鰹粉2つまみを加え混ぜる
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#福島県
フリーBGM
DOVA-SYNDROME
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効果音ラボ
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LAMP BGM
music by mito (clammbon)
【楽曲提供：株式会社光サプライズ】
19 Comments
50s ago!
キュウリのそぼろ丼、カレー粉いれたバージョンは良くやる！
さりげなく、トマトのグルタミン酸と鰹節のイノシン酸合わせるのさすが！
きゅうり！！
嗚呼、🍳🍳🍳
🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒
給料🥒日
１週間前からの
松坂先生の宅でも
よく出る
晩御飯ヤロー
🍽
🐸🥒
誰やて⁉️
Kappaや🚻
トマトは砂糖派です😅
福島県ナイスですね！
リュウジさんの案件動画は本気度が格別です！
タイトルコールしっかりしてるからどんな案件先なんだと思ったら福島県という規模感ダンチで草
またまた謎めいた丼ですなぁ〜✨️福島の野菜も米も出来た料理うまそー✨️酒も、うまそー✨️あ〜キュウリに味噌は酒すすむヤツだ🎉あっトマトいいなぁ✨️
我が生まれ故郷の福島県産の食材のレシピ嬉しいです😊 福島は海の幸 山の幸 果物豊富で凄く良いところです！
福島は水が美味しいのかな？。野菜もお酒も美味しい。私は毎年福島の桃食べてます🍑
4:42 きゅうりのトゲトゲですが最近は品種改良のせいか、少ないものが多い気がします…。トゲ以外にも新鮮なきゅうりの見分け方ってありますか🤔？
最近シャレてきたね😎
福島県民です
クマに怯えながら野菜を作り続ける農家の人へは頭が上がりません
きゅうりのヘタ捨ててたけど食っても良いんだな。考えて見りゃそれくらいのものは知らないうちに食ってるよな＾＾；
それくらいのへたはこいてもいい事なんて沢山あるんだろうな。
火を通すきゅうりは翡翠炒めだな。青臭さが煮詰まるからリピートしづらい。
私なら塩ニンニクで炒めるな。より臭いものと合わせるのが良いのかも知れんね。
瓜に火を入れる料理はあるから。ゴーヤだとカツオ節だよね。
火を入れたら強烈な納豆とか。え・・・・絶対旨いやん・・・。
大吟醸はリュウジさんにとって最高の調味料
福島県の美味しい農産物を使った料理の数々
めちゃくちゃ美味しそうなのが伝わります✨
スーパーで福島県産があったら購入します‼!
リュウジさんに動画配信して欲しいヤツは私が好きなトマトスープ😊具材はホールトマトと、ざく切りトマト缶とベーコンとドンコ椎茸とワンタンの皮、調味料はコンソメと少量胡椒と味の素とパセリ散らし煮てトマトの食感残す、チョイと手間暇時間かかるが旨いヤツになります😊試してみてね～
会津中将、大好きです
タカオに生のトマト🍅の洗礼来たわ🤣🤣🤣
ピーラーで薄くしたきゅうりを中華スープの具としてやってたわ😅
熱を入れたきゅうり意外と美味いんだよね😊