固くてパッサパサなイメージの鶏むね肉を無限にイケちゃうサクサク食感にアレンジ!
ヘルシー&コスパ最強なのり塩チキンをぜひ!
【材料】
鶏むね肉 1枚(350g)
マヨ 大さじ1
塩 小さじ1
片栗粉 大さじ3
青のり 大さじ1
サラダ油 大さじ3
※レモン汁
【作り方】
①鶏むね肉の皮を取ったら1cm幅にカット
※調理ばさみで薄くカットすると楽チンです!
②ビニール袋で①、マヨ、塩をもみもみしてもみこむ
③新しいビニール袋で片栗粉、青のりを混ぜたら取り出した②にフリフリしてまとわせる
④サラダ油で③をサッと揚げ焼きすれば完成

#チキンスティック #のり塩チキン #むね肉レシピ

10 Comments

  1. 固くてパッサパサなイメージの鶏むね肉を無限にイケちゃうサクサク食感にアレンジ!
    ヘルシー&コスパ最強なのり塩チキンをぜひ!
    【材料】
    鶏むね肉 1枚(350g)
    マヨ 大さじ1
    塩 小さじ1
    片栗粉 大さじ3
    青のり 大さじ1
    サラダ油 大さじ3
    ※レモン汁
    【作り方】
    ①鶏むね肉の皮を取ったら1cm幅にカット
    ※調理ばさみで薄くカットすると楽チンです!
    ②ビニール袋で①、マヨ、塩をもみもみしてもみこむ
    ③新しいビニール袋で片栗粉、青のりを混ぜたら取り出した②にフリフリしてまとわせる
    ④サラダ油で③をサッと揚げ焼きすれば完成

  2. 包丁使わずにハサミで切るなんて考えもつかなかった😅今度作ってみます😊

  3. 美味しそう…なのにマヨがダメな私は
    実家に凸して作って帰ってきます!!

  4. 青のりって、お好み焼きか焼きそばの時にしか使わず余ってしまうので、むね肉かササミ買って作って消費しようと思います。

  5. 美味しそうだけど、マヨネーズの匂いを嗅ぐと吐き気をもよおす私には作れない……😂

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