冷たく食べたい！激ウマ海藻レシピ２品

2 Comments

1. 

   @shiracchi_no_asobiba 7時間 ago

   1.キンキンで食べたい🤤夏野菜のもずく素麺😋
   レシピ↓
   ■材料
   もずく 100g
   輪切りに切ったオクラ 1袋
   輪切りミョウガ ３個
   なめこ 1袋
   叩いた梅 ２個
   きざみ大葉 ５個
   めんつゆ 大さじ３
   鶏ガラ 小さじ１
   ごま油 小さじ１
   生姜おろし 小さじ１
   水 120ml
   ごま 適量
   ねぎ 適量
   カット冷凍トマト 適量
   ※オクラとなめこは90秒湯がいています
   ※冷凍トマトは水に3分ほど浸して皮をむいてからカットしています

   ■作り方
   １．器にもずくから水まで入れたらよく混ぜて完成！お好みで胡麻、ネギ、カットトマトを入れたら更にうまうまです🤤

   2.最強の腸活料理！簡単わかめナムル🤤
   レシピ↓
   ■材料(2食分)
   乾燥ワカメ 大さじ4(※事前に水で戻し塩分を除外しておきます)
   醤油 小さじ1
   鶏ガラ 小さじ1/2
   ゆずこしょう 小さじ1
   ごま油 大さじ1
   ごま 適量
   ねぎ 適量

   ■作り方
   1.ボウルに水で戻したワカメからごままで入れたらよく混ぜて完成！お好みでネギを入れたら更にうまうまです🤤

   #低糖質レシピ
   #ダイエット料理
   #簡単レシピ
   #時短レシピ
   #節約レシピ
   #作り置き

2. 

   @sakura0821megu 7時間 ago

   ネバネバ系大好き🤤💕
   豆腐に乗せて食べたい。