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★今回のレシピはこちら↓
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【絶対二日酔い治すスープ】
卵…1個
カットぶなしめじ…100g
にんにく…10g
水…550cc
こんぶだし…小さじ1と2/3
味噌…大さじ2半
★味変で七味

【冷凍ほうれん草のツナ和えおひたし】
冷凍ほうれん草…100g
醤油…小さじ1
ツナ缶…1/2缶
味の素…3振り
鰹粉…1つまみ

絶対二日酔い治すスープ
水550cc、昆布だし小匙1と2/3、しめじ100g、おろしにんにく10g入れ沸かし、味噌大さじ2半入れ溶かし溶き卵1個入れ沸かし完成
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#リュウジ
#料理
#しめじ
#二日酔い
#冷凍ほうれん草

フリーBGM
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効果音ラボ
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LAMP BGM

33 Comments

  1. 味噌スープにニンニクを入れるなんて大好き!
    ラップが上手く使えないストレスはどこへ向ければいいのかと思っています。

  2. 冷凍ほうれん草の存在知りませんでした
    一人暮らしで一束使い切れない者としてはとてもありがたいです
    しかもカットしてあるし便利すぎる!
    こういう便利食材の紹介もこのチャンネルの醍醐味です😊

  3. ほんとほんと、ちょっと料理するだけでいいんだよね。野菜食べれて最高!!!

  4. 治んねーぞ!!!というクレームを恐れないリュウジさんに痺れる憧れる

  5. 卵に無い栄養素(アスコルビン酸とダイエッタリーファイバー)をにんにくとしめじで補うのが最強です。

  6. 本当に卵だけを食って生きていくのは無理です。炭水化物が少なすぎてまともに活動できませんし炭水化物を摂らなすぎたせいで糖尿病になった実例もあります。あとビタミンCに至っては「0mg」です。これはもうスラム街に住んでいながら家に鍵をかけない、どころか玄関のドアすらないのと同じ。何なら屋根もない状態。カップラーメンしか食わない生活よりも危険です。

  7. お肉系の簡単に作れるレシピを作りながら並行して味噌汁とほうれん草を作るだけで夕食にもパワーアップできそうです

  8. お野菜高いから冷凍のほうれん草使ってのレシピは本当に有り難い!こういう楽で家計に助かるレシピがもっと観たいです!

  9. 紫は欲求不満の色、って最近何かで見たばかりですが。ホントかどうかは別にして、リュウジさんの白さがよく分かって全然良いと思います!😊

  10. お酒飲めないけど悲しみと疲れで今うつ状態なんで1日一回くらいしか食べられないからこの動画見て自分をもう少し愛せたらと思った、リュウジさんありがとう

  11. 虚無おじさんの「献立」なんて夢のようです。待ってましたよ❗

  12. ラップカリカリは嫌ですねー!!
    レンチンはIKEAの耐熱ガラス容器用のシリコン蓋を使っています!ボウルの場合は同じくIKEAのシリコン製のフライパン蓋です!
    あと近頃は100均でもラップの替りになるシリコンのシートがありますよー

  13. 味噌汁にニンニク入れたら確実に中にご飯入れたくなるやつだね😂ラップカリカリめっちゃ嫌いです🤣

  14. にんにくは胃と食道がやられてリバースしちゃう率高いのでショウガで試してみます。
    中華屋さんのスープが美味しかったので、我儘かもしれませんができればにんにくを使わない更なる虚無を出してくれるとうれしいです。

  15. ちょっと調べたらブナシメジのオルニチン含有量ってシジミより全然多いんですね~勉強になりました!

  16. 出た!りゅうじさんの、健康メニューシリーズ🥳

    私、この汁っけシリーズ好きなんです。

    ありがとうございます。
    早速、作ってみます😤

  17. 二日酔い向けレシピ、とても興味深く拝見しました!
    実は卵アレルギーがあるため、とき卵を使えないのですが、その場合には何か他の物?もしくは入れなくても大丈夫でしょうか・・・?

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