#ワンパンレシピ#ワンプレート#時短レシピ
フライパン一つで【水菜としめじの梅和え】【かぼちゃの煮物】【ポークチャップ風】の３品が出来上がります！
材料・2人分
【かぼちゃの煮物】
かぼちゃ 240g
めんつゆ(3倍濃縮タイプ)
大さじ1
水 大さじ3
砂糖 大さじ1
【水菜としめじの梅和え】
水菜 1株(72g)
しめじ 1株(145g)
白だし 小さじ2
水 大さじ2
醤油 小さじ2/3
練り梅 大さじ1 2人分
【ポークチャップ風】
豚ロース薄切り 180g
玉ねぎ(中) 1/2個
塩 適宜
こしょう 適宜
ケチャップ 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
白ワイン( 酒でも可)
大さじ1
※クッキングシートをご用意ください。
