皆さん、豆まきは終わりましたか？
大豆余ってますよね…
そうです、その硬い大豆です。
ちょっと手を加えるだけで、栄養満点のレシピに大変身！
ご飯に混ぜても、パスタとあえても、うどんに乗せてもOK。
お子様にたくさん食べてもらいたいなぁ。
▷材料
※量はお好きな量をご準備ください。調味料は醤油とみりんで調整しながら作ってください。
乾燥大豆
乾燥わかめ
しらす
ごま
醤油
みりん
水
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