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  1. 材料
      豆腐…一丁
      海苔の佃煮…大さじ1と1/2
     
      麺つゆ(濃縮3倍)…50CC
      水…150CC
      ネギの小口切り…少々
      いりごま…少々

    ①お豆腐は食べやすい大きさに切る

    ②お鍋にお豆腐、麺つゆ、水を入れて
     火をかけ沸騰させる
      
    ③沸騰したら弱火にし海苔の佃煮を入れ
     3分程煮込む

    ④お皿に装って完成

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