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  1. 材料
      油揚げ…2枚
      ツナ…1缶
     
      梅肉チューブ…小さじ2
      しょうゆ…小さじ1/2
      砂糖…小さじ1/2
      ごま油…小さじ1/4
      いりごま…少々

      大葉…2枚

    ①ツナ缶は油を切っておく

    ②ボウルにツナ、梅肉チューブ
     しょうゆ、砂糖、ごま油、いりごま
     入れて混ぜる
      
    ③アルミホイルの上に油揚げを乗せて
     その上に大葉→②の順番でのせる

    ④トースターで15分焼く
     (10〜15分)
     
    ⑤食べやすい大きさに切って
     お皿に装って完成

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