#281【手相芸人】島田秀平、やっと手相の話始めました【ただ相変わらず受けは弱い】｜お料理向上委員会

➣配信期間は公開から半年間のみ！
11/17(月) 14:00に配信終了します。

🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊

／
抽選で200名様にPontaポイント 1,500ポイントが当たる🎁
さらに応募すると特別動画も見られます！
＼

▼応募はこちらから▼
https://camp.auone.jp/campaign/b9615d67a3eb0383d3002f8a

＜応募期間＞
“”6/26”” 23:59まで

＜賞品・当選者数＞
Pontaポイント 1,500ポイント 200名様

🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊

🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚

➣チャプター
00:00~ オープニング
01:11~ テーマ発表
01:26~ 材料一覧
01:34~ 野菜を切り、レンジで加熱する
07:19~ お知らせ１
07:36~ お知らせ２
07:48~ ひき肉に野菜を包み、片栗粉をふる
09:16~ 焼く
16:12~ 味付け
16:48~ 仕上げ
17:34~ 実食
19:15~ 次週予告

🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚

🍳タイムマシーン3号の
　　　　　　　　お料理向上委員会🍳
毎週火曜〜木曜正午12時に配信している
料理番組です👩‍🍳
デリッシュキッチンアプリを使いながら、
タイムマシーン3号と曜日ゲストで
おしゃべりクッキング！
みんなで料理の腕向上を目指します✊

＜再生リスト＞

🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚

➣詳しいレシピはアプリで【パックのまま彩りつくね】と検索！
https://app.adjust.com/28ko1jt?creative=281

🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚

今回使用したレシピはこちら♪
「パックのまま彩りつくね」
■材料 (2人分)
・鶏ひき肉　200g
・いんげん　5本
・にんじん　1/4本
・塩こしょう　少々
・薄力粉　適量
・ごま油　大さじ1/2
☆甘辛たれ
・酒　大さじ1
・みりん　大さじ1
・しょうゆ　大さじ1
・おろしにんにく　小さじ1/2
■手順
(1)にんじんは5mm幅に細切りにする。いんげんは根元を切り落とす。
耐熱容器に入れて水(分量外:大さじ1)をふり、ふんわりとラップをし、にんじんが柔らかくなるまで600Wのレンジで2分加熱する。
(2)鶏ひき肉に、にんじん、いんげんを埋め込み、片面に塩こしょうをふり、薄力粉をまぶす。(ぎゅっと押さえつけるようにしながら形を整えましょう。)
(3)フライパンにごま油を入れて熱し、2を入れて、もう片面に塩こしょう、薄力粉をまぶす。(パックからフライパンに入れる前に、ゴムベラなどを肉だねとパックの間に差し込むようにして隙間を作るとパックから取り出しやすいです。)
(4)焼き色がつくまで中火で焼き、上下を返し、ふたをして弱火で7分程蒸し焼きにする。(上下を返した時に形が崩れそうな場合はフライ返しなどで両端をぎゅっと押さえつけるようにして整えましょう。)
(5)☆を加えてからめる。食べやすい大きさに切る。

🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚

□デリッシュキッチン 公式X(Twitter)で、
アフタートーク、オフショット、未公開映像配信中！
Tweets by DelishKitchentv

🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚

コメント欄は皆さんが楽しめる場であることを大切にしています。不適切な発言や他の方を傷つける内容は削除対象となる場合があります。

🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes

#つくね #ズボラ #鶏ひき肉