おはようございます♪料理家のエプロンです。YouTubeにて簡単レシピを動画で紹介しています。この公式ブログでは、私のレシピの中から、忙しい朝でも簡単に作れる時短レシピをお伝えしています。
オーブン不要!フライパンひとつで手軽に作れる「米粉蒸しパン」のレシピです。もちもちしっとりの食感がクセになりますよ。グルテンフリーで、小麦アレルギーの方にも安心。朝食や軽食、おやつにもぴったりです。
材料もシンプルで、思い立ったらすぐ作れるところも魅力の米粉パンです。ぜひお試しください♪

フライパンで簡単!もちもち「米粉蒸しパン」の作り方

もちもち「米粉パン」

材料(4個分)

  • 絹豆腐 150g
  • (A)砂糖 大さじ2
  • (A)片栗粉 大さじ1
  • (A)米粉 150g
  • (A)ベーキングパウダー 8g
  • (2個をココア味にする場合)ココア 大さじ1

作り方

1) クッキングシートをフライパンの大きさに合わせ、器の形になるよう成型し、取り出しておく(下の写真参照)。
フライパン
2) 豆腐を滑らかになるまで潰し、(A)を加えて生地をまとめる。
米粉パン生地
3) 生地を4等分して2cmの厚さに丸めたら、(1)クッキングシートに置く。(生地を半分にわけて片方にココア大さじ1を加えると、プレーンとココア味の2種類ができます)
米粉パン
4) フライパンに水を1㎝入れて沸騰させ、(3)のシートとパン生地を入れたら蓋をして10分蒸す(弱めの中火)
蒸しパン

今日のレシピのポイント

  • クッキングシートはキャンディを包む紙のように成型すると作りやすいです♪
  • 厚さを均等にしないと、ムラが出来てしまいます。2cmの厚さで作りましょう。

動画でご覧になりたい方はこちらから

YouTube「エプロン」簡単レシピを動画で紹介しています。

https://www.youtube.com/@apron2/featured (チャンネル登録者数39万人超 / 2025年9月時点)

Instagram「エプロン」簡単レシピを写真で紹介しています。

http://instagram.com/epuepu1492/

オーブン不使用!簡単おいしい「米粉チーズパン」の作り方

本日ご紹介するのは、オーブンを使わずに作れる「米粉チーズパン」のレシピです!電子レンジとトースターでできるので、気兼ねなく作れますよ♪材料も最小限に抑えたので揃えやすいで…
記事を読む

 

Write A Comment