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弁当にも、おにぎりにも◎
食欲ない日でも、これだけは食べられる。
炊いて混ぜるだけで…思わず「うまっ」って声出るやつ🔥

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@suihanki_otoko

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【材料】(1合分)
・米 … 1合
・白だし … 大さじ2
・しらす … 20g
・冷凍枝豆(さやなし)… 約40g
・塩昆布 … 5g
・ごま油 … 小さじ1

【作り方】
① 米を研いで内釜へ。
② 白だしを入れて、水を1合の目盛まで加えて炊飯。
③ 炊き上がったら枝豆としらす、塩昆布、ごま油を加えて混ぜる。

【カロリー】約620kcal(全量)

【注意事項】
炊飯器によって炊飯時間が違ったり
NG食材があったりするから、
心配な人は取説を確認してみてください!

#炊飯器レシピ #炊飯器混ぜご飯 #塩昆布 #しらすごはん #枝豆レシピ #冷凍枝豆

18 Comments

  1. ごま油とか混ぜるとおにぎりボロボロ崩れちゃう😢どうしたら綺麗にできるの😢

  2. 前の上司が白ご飯残ると、お昼前に黙って皆に配ってくれたんだけど天かすも入れてました。

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