おはようございます!料理インフルエンサーのきりんです♪
この連載では「安く・手軽でおいしい朝ごはん」をご紹介しています。
節約といえば…やっぱりもやし!
どんな調理法や味付けでも受け止めてくれる、万能食材ですよね。
今回は、シンプルなのにバターの香りと卵のふわとろ感で一気にごちそう感が出る丼レシピです♪

50円で大満足!バター香る「もやし卵とじ丼」

もやし卵とじ丼

材料(1人分)

  • もやし…1/2袋
  • 卵…1個
  • ごはん…120g
  • バター…5g
  • めんつゆ(2倍濃縮)…大さじ2

作り方

【1】フライパンにバターを入れて熱する。
フライパンにバター
【2】バターが溶けたらもやしを入れ、強火で炒めてめんつゆを加え、さらにサッと炒める。
もやしを炒める様子
【3】溶き卵を流し入れ、箸でもやしと馴染ませながら半熟になったら火を止める。
卵を加えて炒める様子
【4】ごはんにのせて、小ねぎやブラックペッパーなどをお好みでトッピングしたら完成!
完成したもやし卵とじ丼

レシピのおすすめポイント

一食あたり、たったの約50円!
もやしのシャキシャキ食感に、バターのコクと卵のまろやかさが加わって、おなかもお財布も大満足。
めんつゆをしょうゆや白だしに変えるなど、自分好みの味にアレンジしてもおいしく仕上がります。
忙しい朝にもぴったりな“節約ごちそう丼”。ぜひ試してみてくださいね♪
◆執筆者Instagram:@kirin_gohan_
この連載は【毎週月曜日】更新です。どうぞお楽しみに!

 

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