【野菜の煮浸しは作らないで】めんつゆとオリーブオイルの魔法。夏野菜を焼いて漬けるだけ、驚くほど味が染み込む「極上の和風オイル漬け」に化けます
──────────────
テキストレシピ・PDFはこちら
LINEに登録して【レシピ260512】と送るとすぐ受け取れます
https://x.gd/SurUu
オリジナルレシピ本5冊も無料プレゼント中
──────────────
愛用の長く使える道具・食材はこちら(Amazon公式)
https://x.gd/NnIlt

🍳 今回の味を「お店クオリティ」に
引き上げる愛用道具・食材 動画内で大活躍している、
青池プロデュース&推薦の一生モノのアイテムです。

Amazonでぜひチェックしてください!
※以下のワードを【Amazonで検索】してください🔍

「青池 ブイヨン」:
トマトソースの旨味の土台。これ一つで味が決まります!

「青池 スライサー」:
付け合わせのマッシュルームも、透けるようなプロの薄切りに。

「青池 サラダスピナー」:
ルッコラの水気を完璧に切り、ドレッシングをしっかり絡ませます。

「青池 チーズグレーター」:
仕上げのチーズが粉雪のようにフワフワに。

「青池 チョッパー」:
にんにくや野菜のみじん切りが秒で完了します。

(※26年6月頃再販予定)
「青池 フライパン」:
無水調理の成功はこれで決まる!焦げ付かず旨味を閉じ込めます。
(※26年6月頃再販予定)
「青池 スパチュラ」:
極上ソースをお鍋から一滴残さず集める必須アイテム。
──────────────
📌愛用している食材全般
https://aostavola.jp/
📌 愛用調理ツール(ROOM)
http://tinyurl.com/yq3ddy5k
📌 愛用オーブントースター
https://amzn.to/4ig1hzA
📌愛用ハンドブレンダー
https://amzn.to/4pk7NaZ
──────────────
■ 材料 3~4人前
・茄子 2本(縦に4等分)
・ ズッキーニ 1本(輪切り)
・オクラ 6本(がくとヘタを取って、塩で板ずり)
・ヤングコーン 6本
・ピーマン 4個
・赤ピーマン 2個
・カボチャ ⅛個(スライスして電子レンジで30~1分加熱)
・ミニトマト 8個
・ブロッコリー 1房(小分けにする)
※お好みの野菜と量で作って下さい

【A:マリネ液】
・水 300g
・めんつゆ 75g(4倍濃縮つゆを利用)
・ブイヨン 小さじ1
・白ワインビネガー 大さじ2
・オリーブオイル 大さじ4
・すりおろしにんにく 1/2かけ
・お好みで輪切り唐辛子 適量

■ 作り方
①大きめのバットや皿に、すべてを合わせた【A:マリネ液】 を入れる
②野菜をオリーブオイルで順に焼いていく。全体に焼き目が付いたら、熱いうちにマリネ液に漬け込む。ブロッコリーは焼き目が付いたら、最後は蓋をして蒸し焼きにする
③すべての野菜を漬け込んだら、キッチンペーパーにマリネ液を染みさせて上からも味が入るように覆う。冷蔵庫で最低1時間寝かせたら、出来上がり

──────────────
献立の迷いが減り、食卓が待ち遠しくなる。
手間をかけずに、心を込める。
そんな“少し特別な日常ごはん”をお届けしています。

イタリア料理の技と感性を、家庭の台所に。
ミシュラン東京2025選出「ラ・ボッテガイア」オーナー
青池隆明が提案する、気分のあがるレシピと食のアイデア。
─────────────
📌 チャンネル登録はこちら
https://x.gd/P5KOR
▶そのほかSNS
📌 Instagram
https://www.instagram.com/aostrattoria/
📌TikTok

@aostrattria


📌 Twitter

#aosトラットリア
#簡単レシピ
#イタリアン

04 — 調理法
#フライパン料理
#トースター料理
#無水調理
#時短レシピ

05 — 主食材
#鶏肉料理
#豚肉レシピ
#魚料理
#パスタ

06 — 価値訴求
#レストランの味
#節約レシピ
#簡単おもてなし
#ひとり飯

07 — シーン
#晩ごはん
#朝食レシピ
#週末ごはん
#おつまみレシピ

5 Comments

  1. 新玉ねぎ生スライスとかも合いそう!!いつも料理も美味しそうですが器のチョイスもいい感じだなと感じてますので紹介してして頂けると嬉しいです!!

  2. か 一生にいっぺん食べるかどうかの洒落た食べ物だね、カウンターのショーケースの中に入っとったら必ず注文すんがじゃないかね?やっぱ見た目が良いね

Write A Comment