豚バラを使った、簡単!おいしい!がぴったりな丼です。ねぎ、にんにく、ごま油などを合わせたやみつきだれは風味と塩気がたまらないおいしさ!豚バラブロック肉は薄切り肉や他の肉でも代用できます。昼ごはんにいかがでしょう♪
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■材料 (2人分)
・ごはん どんぶり2杯(400g)
・豚バラブロック肉 200g
・長ねぎ[白い部分] 15cm
・塩こしょう 少々
・サラダ油 小さじ1
☆ネギ塩ダレ調味料
・酒 大さじ1
・塩 小さじ1/2
・鶏ガラスープの素 小さじ1/2
・ごま油 大さじ1
・おろしにんにく 小さじ1/3
■手順
(1)ねぎは横に薄切りにする(小口切り)。
(2)ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる(ネギ塩ダレ)。
(3)豚バラブロック肉は5mm幅に切って塩こしょうをふる。
(4)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れる。焼き色がつくまで焼いて裏返し、焼き色がついて肉に火が通るまで1分ほど焼く。ネギ塩ダレを加えて全体をさっと炒める。
(5)器にごはんを盛って4をのせる。(ごはんはあたたかいものを用意しましょう。)
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#豚バラ肉 #昼ごはん #丼レシピ






40 Comments
美味そう…
また一歩デブに近づくうまそうなのを見つけてしまった
これは100%美味しいやつ!!もう初めのおねぎだけで美味いのわかる
寝る前に見るんじゃなかった…!!(´Д⊂
美味しそうだな〜(*´ω`*)
これはすごい、有名になることを祈らなくてもすぐ行けそう、、、
油取らないの「強い」んだよなあ
そこによぉ…ニンニクぶち込むんや!背徳な味じゃろ??
食ってみな……飛ぶぞ!
今日の晩ごはんに決めた!!\(^o^)/
これは美味しい味付け間違いなし!
ただバラブロックの切り方を角度を90度変えて切るとめちゃくちゃ柔らかくなるんけどね…
映像だと繊維に沿って切ってるからちょっと硬そう💦
肉を切る時の基本は繊維と直角に包丁を入れること!これだけで数倍は柔らかくなりますよ🤗
なんだよこのサルゲッチュ3みたいなbgm
美味しそうすぎる❤
仕事終わりに見るじゃ無かったお腹減る
ニンニクは生に近いとイガイガするからサラダ油共に入れてとろ火で火入れしてガーリックオイルにしてから使うかなー
おろしニンニクではなくスライスにしてチップ作るのも良き♪
ニンニクは生に近いとイガイガするからサラダ油共に入れてとろ火で火入れしてガーリックオイルにしてから使うかなー
おろしニンニクではなくスライスにしてチップ作るのも良き♪
夕飯食ってデザートにサッパリしたリンゴ食ってる最中なのにもうお腹すいてくるのやばい、美味しそうすぎる
もうこれネギだけで飲めそう
絶対美味いやーつ!
これ油が全部フライパンの下にいってるから油引いた意味なくね?www
しそ入れたらどーなるんやろ美味いと思うけど
清の漢方で干した肉みたいって…太歳…?
肉の中で豚バラが1番美味いかもしれない
これで美味しくない訳がない!😆
いつもこのタレにレモン汁入れてる
えのきも合いそう
ご飯前だから腹がぁぁぁぁぁぁ
美味そうすぎる….
こういうのってシャキシャキ感物足りなくなるんだけど何を足そうか迷う。
満足行くまでネギ入れたら恐ろしい量になりそうだし、もやしだと水分でちゃって味変わるだろうし…。
ネギダレが美味しそう!
彩りに塩茹でたインゲンとか添えても良さそう☆
角煮食べたくなった
これはまじ美味い
豚バラをブロックから厚めに切るのがいいよなぁ
ネギダレはシャキシャキのやつ少し残してかけて食うの美味そう
夜中にこれはちょっとねぇー、世間はゆるしはくれぁせんよ
豚肉とネギ食えないんすけど、主さん豚肉とネギが食べられない人がどうやって真似しろって言うんですか?配慮して欲しいです!
豚バラなんて何しても美味い
開幕のギター第二海保でやった千両役者かと思ったわ
うまそうw
美味しそう😋 これで生ビール大ジョッキ一杯いける
美味しそう😋😋👍❤️👏👏👏やって見るは。
豚バラブロック焼くときに油は入れないで、出て来た油を軽く拭き取るともっと美味しいよ
びびるくらい旨かった
もう外で豚丼食べれない…