ケチャップで簡単ジューシー！やみつき手羽元の作り方 ｜ How to make Addictive Wing Sticks

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ケチャップで手羽元がジューシーに！？
一度食べたらクセになる！簡単やみつき手羽元のレシピです♪
今晩のメイン料理にいかがですか？

材料
・手羽元　　　　　　5本
・ケチャップ　　　　大さじ3
・中濃ソース　　　　大さじ2
・マヨネーズ　　　　小さじ2
・醤油　　　　　　　大さじ1
・はちみつ　　　　　大さじ1
・にんにくチューブ　小さじ1
・塩こしょう　　　　少々
・サラダ油　　　　　大さじ1/2

手順
1.　ケチャップ、中濃ソース、マヨネーズ、醤油、はちみつ、にんにく、塩こしょうを合わせ、よく混ぜる
2.　1に手羽元を入れて揉み込み、10分ほど置いておく
3.　フライパンにサラダ油を熱し、手羽元を皮目から焼いていく
4.　片面に焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして5分弱火で蒸し焼きにする
5.　肉に火が通ったら完成

※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください

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