#49【料理上手なニッチェ登場】今度こそMCを乗っ取られるか？焦るタイムを見守る回【食知識のぶつけ合い】

コンビ芸人・ニッチェがお料理向上委員会に！レシピ本を出すほど料理好きな江上さんがこの場で向上するポイントなどあるのか！？さらにタイムのネタの生みの親はニッチェだった…！？6年後輩に「やま」とイジられ続ける山本さんにも注目です。

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※本キャンペーンは、株式会社エブリーの主催です。
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□チャプター
00:00~ オープニング
02:00~ テーマ発表
03:18~ 材料一覧
03:34~ ブロッコリー・ささみを切る
06:13~ 調味料を混ぜる
07:36~ 具材を炒める
12:21~ 実食
13:34~ 次回予告

今回使用したレシピはこちら♪
「ブロッコリーとささみのオーロラ炒め」
■材料 (2人分)
・ささみ[筋なし]　3本(150g)
・ブロッコリー　1株(250g)
・塩こしょう　少々
・片栗粉　適量
・サラダ油　大さじ1/2
・酒　大さじ2
☆合わせ調味料
・マヨネーズ　大さじ1と1/2
・ケチャップ　大さじ1と1/2
・塩　小さじ1/3
・おろしにんにく　少々
・こしょう　少々

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※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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#ブロッコリー #ニッチェ #時短レシピ