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  1. 【もやしde親子丼】
    【材料】 (2人分) 調理時間:10分 ※冷ます時間は除く
    鶏もも肉 1枚
    もやし 1/2袋

    A 水 100ml
    A しょうゆ 大さじ3
    A 酒、砂糖 各大さじ2
    A みりん 大さじ1
    A 和風う顆粒だし 小さじ1/2

    たまご 3~4個
    ごはん、小ねぎ(小口切り) 各適量

    【詳しい作り方】
    1.鶏もも肉は一口大に切り、たまごは軽めに溶いておく。

    2.鍋に【A】と1、もやしをギュッと握りながら入れ、中火で熱し煮立ったら蓋をして5分以上加熱する。※鶏肉の大きさによって調節

    3.火が通ったらたまごを回しかけお好みで火を通す。

    4.器にごはんを盛り、3をのせ小ねぎを散らす。

    【ポイント】
    *たまねぎでもOKです!その際はたまねぎ1/2個で!
    *もやしは握らずに入れてもOK!
    *そのままでも食べれますが、一度冷ますことでもやしの臭みが大幅に軽減されます。

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