こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の
夫 【ごま】
妻 【まる】 です。

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◆材料

容量1リットルのタッパーを使用
お好きな夏野菜でお試しください♪

・なす 2本
・ピーマン 2個
・ズッキーニ 1本
・ミニトマト5個
・かぼちゃ1/8個
・鶏肉 適量

・めんつゆ2倍濃縮 150ml
・水 150ml
・おろし生姜 少々
・お酢 大さじ1

・油 適量

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【動画タイトル】
簡単で絶品【夏野菜の焼き浸し】めんつゆで簡単!お酢のさっぱりと生姜の風味に夏野菜の甘みが病みつき!節約おかず

ぜひお試しください☺️✨

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ごゆるりと見ていただけると嬉しいです
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楽曲提供:MSライズ
楽曲名:setuyaku17Melody

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14 Comments

  1. おはようございます。
    焼きなす大好きなんですが、油を吸いすぎちゃうのが悩みの種でした;
    お水にさらす事でソレを防げたなんて初耳だし嬉しい情報です✨

    主婦さんの仰るように、具沢山だしコレだけでとても上等なおかずになりますね♪

    今朝も素敵なご提案をありがとうございます😸ノシ♪

  2. わ〜🙌夏野菜タップリ〜食が進みそうだけど、🍚少なめにして納豆と、汁物ヘルシー夏野菜でお腹が満たされそ〜常備食にして毎回食べた〜い🙆

  3. まあなんて美味しそうなの(๑´ڡ`๑)
    これからが夏野菜が旬な時期にホントピッタリですね😆✨👍

  4. これからの季節、素麺や冷やしうどんと一緒に食べたら絶対美味しいやつ!
    いつも美味しそうなレシピで真似して作りたくなる

  5. こんにちは😊

    コレが作り置きであると、助かりますね😊
    冷たい漬け野菜、美味しそう!

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