海藻レシピ

10分あれば完成　#もやし #わかめ #ごま油 #ナムル #あと1品 #簡単レシピ #まいちの副菜

3 Comments

@maichi.no.fukusai 1年 ago

詳しい作り方はこちらから↓↓↓

こんばんは！まいちです☺

毎日の食事の準備お疲れさまです✨簡単なのに美味しい副菜で、家族みんなが笑顔になれますように🥰

＼保存しておくと作るとき便利だよ／

【ワカメのナムル】

~~———材料———~~
・ワカメ　大さじ2　10g
・もやし　1袋　250g
・鶏がら　大さじ1
・白ごま　大さじ2
・しょうゆ　大さじ1/2
・ごま油　大さじ1

~~———作り方———~~

1、ワカメを水でもどす
2、もやしをアイラップに入れて500W6分レンジでチン
3、水分をしぼる。熱いのでやけどに注意
4、しぼったらもやし・ワカメ・調味料を入れて混ぜて完成

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@メロンメロン-x5w 1年 ago

これなら出来る
もやしを買いに行くのも困難な難病持ちの私でも美味しそう　食べたいと思いました
@いく浜辺 1年 ago

麺つゆでもよさそうです😊

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