海藻レシピ 【おにぎりダイエット】わかめおにぎり作ったよ✨ #ダイエットレシピ #おにぎり 詳しいレシピはこちら⬇️ 2025-05-04 わかめおにぎり🍙(米1合分) ・米 1号 ・和風だし 小さじ1 ・塩 少し ・酒 大さじ1 ・水 適量 ・乾燥わかめ 5g ・むき枝豆 適量 ・白ごま 適量①お米を洗い、調味料と水をメモリまで入れて軽く混ぜて炊飯する ②乾燥わかめを細かくしておいて、炊飯後にわかめ・むき枝豆・白ごまを加えてさっと混ぜる ③おにぎりにするよ RecipesSeaweedseaweed recipesレシピわかめレシピ海藻 Related Posts 【新玉ねぎと塩昆布のレシピ】切って和えるだけ!作り置きにもピッタリな簡単おかずの作り方 血液サラサラ効果を損なわない方法を紹介 2026-03-10 シンプルこそ料理の真髄!笠原流【贅沢のり茶漬け】 2026-03-09 春キャベツとわかめのサラダ(2026年3月5日放送)【3分クッキング公式】 2026-03-05 うますぎた!今が旬の簡単!茎わかめの当座煮【レシピはコメント欄に載せてます♪】#旬の食材 #簡単レシピ #煮物 #簡単料理 #レシピ動画 #料理 2026-03-03 「わかめの佃煮」切って煮るだけで簡単!ご飯のお供に最高‼アレンジも紹介・作り置き 2026-02-25 『我が家のわかめご飯』【レシピはコメント欄へ/Recipe in the comments】 2026-02-23 Write A Commentコメントを投稿するにはログインしてください。