油揚げとシャキシャキのニラをガーリックうま醤油味でさっと炒めました。味のしみた油揚げが美味い! ビールのお供にぜひどうぞ。
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▪️材料
・油揚げ1袋
・ニラ1袋
・にんにく1カケ
▪️調味料
・油小さじ1/2
▪️合わせ調味料
・水大さじ2
・鶏がらスープ小さじ1
・醤油小さじ2
・砂糖小さじ1/2
・胡椒適量
・ごま油少々
若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました!
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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8 Comments
美味しそう😋ご飯が止まらなくなりそうです。
毎日中華さんこんばんは🤗ニラと油揚げ炒めご飯に合いそうですね🤗作って見たいです🍀
ニラと油揚げのコンビは初めてです 美味しそうですね♪ 今日はもう終わった後なんで明日にぜひ作りますね ありがとうございました
とっても美味しそうでした😊❤
これ油抜きはしないのですか?
買って来てそのままの油あげでいいのかなぁ❓
毎日中華さんこんばんは。
今日のニラと油揚げを使って作った一品、手軽に作れて美味しそうです😊
これはご飯のお供に、酒の肴にぴったりですね😃
早速作ってみますね。
とんとんです。
明日、ニラとあぶらげ購入して調理しますね(^-^)
野菜室にニラが、冷凍庫に1枚だけ油揚げがあったので早速作りました!!!めっちゃ美味しかったです😋😋お酒も白米も進む味でした!!