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【９月の目標】
季節の変わり目。体調管理。旬の食材を堪能。 byかっちゃん
▼今回使用した材料▼
・鶏むね肉 １枚（３００ｇ）
・塩 小さじ１／４
・料理酒 大さじ１
・片栗粉 大さじ２
・ごぼう（酢水にさらす） １本（１５０ｇほど）
・ごま油 小さじ２
・水 大さじ２
・醤油 大さじ２
・みりん 大さじ２
・砂糖 大さじ１
・すりおろしにんにく、生姜 各小さじ１／２
・輪切り唐辛子 ひとつまみほど
（辛さが苦手な方は輪切り唐辛子を調節して入れてみて下さい）
・小ねぎ、いりごま 適量
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＃鶏胸肉 ＃節約 ＃かっちゃんねる
36 Comments
今日鶏むね肉大量に買ってきたので助かります😭💕
明日ごぼう探してきます✨
なんと魅惑的な照り照りでしょうか？😍
見て！見て！
私の艶！
って鶏胸肉とゴボウが言ってそう☺️
これは、ごはんお代わり必至ですね😏
めちゃくちゃ美味しそう💕作ってみよっと😊
3:38かっちゃんがタレかき混ぜ終わっても、ずっとかき混ぜる音してない！？笑
これすごく美味しそ〜！
ごぼうとかの根菜って油で炒めるとぐんと美味しくなりますよね…！
やってみます✨
明日何にしようか迷ってたけどこれに決めたぜ😎👍
昔は鶏むね肉があんまり好きじゃなかったけど、最近は毎週、鶏むね肉を買ってる笑
お弁当のおかずにもスゴく良さそう🥰👍
美味しそう✨これは間違いなく、ご飯泥棒なやつですな😁
ゴボウが入ると味がぐんと良くなるから食べるのが楽しみです👍
新米も出回り､食欲の秋到来ですね。
鶏むね肉はかっちゃんレシピが最高(*´▽`*)…♥”
マヨで優勝おめでとう㊗️笑
美味しそう(灬º﹃º灬)♡
コレ作ろ♡
また社食メニューに追加しちゃいます😌✨うちの社員さん50名弱みんな密かにかっちゃんのお料理食べちゃってるやーつ😆😆😆🎵
今日は、昨日の 蓮根の黄金焼き 作りましたぁ～🎵 やっぱり 美味しかったです‼️(*>ω<*) 今日、蓮根と一緒に ごぼう買って 来たので 明日 作ってみます🙌💕
こんばんは
お疲れ様です☺️✨🦋
簡単なレシピで、ご飯🍚のおかずに最高ですね😋🍚🍚🎶🦋
むね肉多めに買ったばっかりなので助かります💕
通知が今仕事したぁぁ……今回もめちゃくちゃ食欲そそる……太っちゃう……作ります……！w
鳥胸肉🍖と牛蒡最高😃⤴️⤴️
お財布に優しい。
鳥胸肉🍗料理これからも宜しくお願い致します🤗
かっちゃん、お疲れ様です😆🎵🎵
ああーあ！
死ぬほどうまそう！
食べたくなる一品ですね。
真似っこして作りま～す。
作った後のかっちゃんのコメントが秀逸です。
かっちゃんの手にかかると、安い食材でもその何倍もの価値ある美味い料理になる！
これを作らずにおられよか！！！
かっちゃんさん
昨日冷蔵庫を整理してたら、なんと2年も賞味期限?消費期限?が切れてた缶ビールを見つけました。なんか捨てるのがもったいないので、缶ビールを使ったレシピをお願いしたいです。
かっちゃんの鶏胸肉レシピ大好きです。
ごぼうなどの根菜類も好きなので、大好きレシピになりそう😍
かっちゃん可愛いな！
芋焼酎に合うやつや！
めちゃくちゃ美味しそう🥰鶏胸肉とごぼうがあるので、明日のお弁当のオカズに作りたいと思います💕
かっちゃん、トーフミールって知ってる？美味いよー
こいつは………(๑･﹃ ･๑)ｼﾞｭﾙﾘ💗
むね肉の歯ごたえが今までと比べ劇的に良くなりました！もうこれでパサパサむね肉とはさよならです
ありがとうかっちゃん。いえ心より厚く御礼申し上げます、かっ様
いいねー。一口食べたときのおいチキンふふっ。てなった。かっちゃんにお料理教えてもらってます。参考にしまーす(^^)🍽
見て料理したいって気持ちになれるところが、素晴らしいです。
で、妖怪おつまみお姉さんとか、茶目っ気がまた良い。
ー
先程つくって大好評でした。ごぼうのレパートリーが増えました。
わーい！わーい！
にんじんの千切りも入れてかさましー
硬いの苦手な子供もごぼう美味しいとポリポリ食べております。
ありがとうございました。
またまたレシピ通りに作りました、お酒に合いそうで美味しかった‼️
今作りました😃
美味しいです
ちょうど冷蔵庫にある材料だ！うれしー❣️
おいしそう🤤
作りました❗
めちゃめちゃおいしいです。お弁当のおかずにもさせて頂きます。
ありがとうございます。