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▼今回使用した材料（3〜4人前）▼
◎酢飯材料◎
・お米 2合分・酢 60ml・砂糖 40g・塩 小さじ2/3
◎鯖そぼろ材料◎
・サバ缶 1缶・砂糖 大さじ2・醤油 大さじ1・すりおろししょうが 2cmほど
◎ばら寿司の具材◎
・干ししいたけ 6g・れんこん 30g・人参 1/4本・ちくわ 2本・水 100ml・砂糖 大さじ1・醤油 大さじ1
◎錦糸卵材料◎
・卵 2個・砂糖 大さじ1・片栗粉 小さじ2・水 小さじ2
・きゅうり、えび、おくら、かまぼこなどトッピングはお好みで。
▼使用している調理器具など▼
◎SSK うまい! 鯖水煮 150g×6個◎
https://amzn.to/2tYHuOg
◎伊藤食品 美味しい鯖水煮 190g×4缶◎
https://amzn.to/2KLW59i
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〈主に使用しているBGMサイト〉
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/
DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/
音楽の卵
http://ontama-m.com/
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50 Comments
魚の缶詰は骨まで食べられるからいいのよね～！
錦糸卵に片栗粉を入れたのはなぜですか(´・ω・`)？
いつも楽しみにしています。今日のｔ－シャツ好きです。
アメリカにもサバ缶売ってるので挑戦してみます！
サバ缶ブームに乗っかってサバ缶買ったけど、どう使ったらいいかわかんなかったから、サバ缶レシピすんごい助かる！！
ありがとー！！
こんばんは、かっちゃん♪
鯖缶のばら寿司すっごく美味しそうです✨
七夕すっかり忘れてました（笑）
ばら寿司明日作ってみようかな( ^ω^ )
美味しそうなレシピありがとうございます😊
やぁ♡
毎日見てますがどれもこれも本当に美味しそう(-´∀`-)
かっちゃんに質問何ですがパン作りのドライイーストは何を使ってますか？オススメのものがあれば教えて頂きたいです☆
今日も楽しく拝見させて頂きました💕
暑くなってきました。
お体ご自愛下さいね(^ー^)
なんでこんなに センスいいんですか？🙄💟
美味しそう〜〜〜
オイル系の鯖缶好きなんですね！
Cavaという鯖缶ご存知ですか？！
凄い色々な味があって美味しいので是非かっちゃん買ってみてください😆✨✨
あ、そぼろだけでご飯が進みそうですね😏✨
美味しそうで見た目も綺麗な五目寿司ですね。明後日の夕ご飯の献立はコレに決定です。そぼろにすると鯖缶の癖が和らぐのがいいですね。
それから、毎回のドリンク紹介を何気に楽しみにしています(*´-`)
二色丼や三色丼の肉そぼろじゃなくて鯖そぼろでやるのがうちでは人気だよ
あとお肉よりサバカレーもすごくだしが利いてて美味しいよ
鯖缶+玉ねぎの薄切り(スライサー)+ぽん酢やツナみたいに使っても良いし
良いおだしがあるから煮ものでも煮込みでも何でもおいしいよ
うぉー、かっちゃんありがとう！！。こっちの方が具沢山でうまそうです、食べたい( ^ω^ )。
バラ寿司、懐かしいな
具材はゴボウや鶏肉を煮たものが入るんですが、祖母の料理で大好きなものでした
今日は炒飯のつもりでしたが、さっぱりとバラ寿司にしようかな～
鯖缶は味噌煮が好き～♪
私の地元広島で話題の「汁なし担々麺」を作って欲しいです!山椒のピリッとした刺激が癖になりとても美味しいのでぜひかっちゃんも食べてもらいたいです。
サバ缶のサバ、美味しいからね。いざとなれば、缶詰で取っておけるんだよね。
七夕鯖ばら寿司、美味しそう。その素の「鯖そぼろ」は他の人も書かれていますが、豆腐にのせて食べたいね。
参考になります！ありがたいですヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
家に鯖缶大量発生しているので出来たらサバの味噌煮缶もアレンジ何かあったらお願いしたいです🤲🙇♀️💦
もうすぐ七夕か〜✨
私も何かしらを星型に切って、何かしらを作ろうと思ってたんです(←決まってなさすぎww)
かっちゃんさんのご飯絶対美味しいし、参考にさせていただきます♥♥
サバ水煮缶のバラ寿司は、私がお嫁に行く前に、母がよく作ってくれた大好きなメニューです😉❤
また今度リクエストしたくなりました😂🎵
美味しそう!!
またまた真似します(●´ω`●)💗
サバ缶ブーム過ぎるいつも買うとこ品切れてる…！！
かっちゃーん！おばんです！今年も悪天候で天の川みれないよお。
鯖缶、太い骨がボロボロ崩れるので大好きでした(^-^)
鯖缶、こちとら毎日食べてる人間にとっては品切れになり過ぎてめっちゃ迷惑やわぁ😅味付け品切れはいいけど味噌と水煮はやめてほしい…
リアルに6缶位ストックある✌️
できたら、つまみ系鯖缶レシピお願いしまぁす🙇♀️😌
サバ缶を使うとは！
流行に上手く乗るかっちゃん凄いw
今度作ってみます！(*´ω｀*)
サバ大好きです。
毎日、サバでも良い感じに好きです。
私もニュース見ました(笑)ちょうどお寿司食べたかったので
作りたいと思います😘田舎のお寿司でサバ出はないのですが漁師町なので
雑魚を醤油で甘辛く煮て身をほぐしたものを押し寿司の具になってるのを思い出しました💖
和からし乗せて食べるんです。
コストコの塩サバを毎回､買います。美味しいんです。
季節ものですがその塩サバを焼いたサンドイッチがデリカで売ってるんです。
家族にはNG出されますが、再販待ちしてます。
なーるほど
サバ缶そぼろ作ってみます
あざっす
完成です。
今日めっちゃ岐阜雨降ってるねぇ
かっちゃん大丈夫？
ちょっと高いけど、サヴァ缶おすすめです♡
サバ缶はサバティーニ(サバ缶トマト缶煮)が美味しいですよ！
鯖の水煮を素麺にぶっかけて食べるのもオススメです（`･ω･´)
サバ缶 よく使うので 参考になります
テフロン加工が微妙だったり、まな板が割れてたり、蓋が壊れ＆無理矢理修正だったり和むわぁ😂
かっちゃんこんにちわ(^^)
いつも楽しく見てます！
リクエストなんですが、韓国のプデチゲっていうの作って欲しいです！
韓国の番組で見かけて美味しそうだなーと思って、よかったらお願いします♡
これからも応援しています！
鯖の水煮缶は小さい頃から普通に食べてました(о´∀`о)
最近ではトマト煮とかアレンジして食べたりするけど
おかずの足りない日にそのまま食卓に上るという
我が家では普通のおかず
バラ寿司ってご馳走(*≧∀≦*)
これ最高です！絶対に作ります。
鯖缶はミネストローネ、味噌汁、煮物、炊き込みご飯に使ってたので、違った料理が出来るので嬉しいいです。
リクエストです(＊´ｖ｀)
最近近所のファミマに売ってなくて…でもとても美味しいので家で再現できたらと思いお願いします!
ファミマのもちもちしたクリームたい焼き作ってください☺️✨✨
無理やり直した鍋w
かっちゃん家の生活感大好きです😂
かっちゃん、こんばんわ。😊ビール🍺のつまみにサバ缶よく食べます。
サバ缶、そのまんましか食べたことないけど、美味しそう🙌❗
おいしそう、きゅうりあたりから、
テンションさがった感じ
夏になったら、焼肉動画楽しみにしてます
京丹後市出身です。
こんな風なばら寿司もあるんですね！こちらのサバ缶使ったばら寿司はバリバリ激甘なばら寿司なので
こっちの方があっさりしてそうで
気になる❤❤❤❤
こんにちは。いつも見てます。ブムバスティックのチキンを作って下さい。よろしくお願いします。( ◠‿◠ )
かまぼこ来たーー(*´∀｀)
見るの遅くなっちゃった…orz
3秒ルール（笑）あたしもよく使います(｀・ω・´)ｷﾘｯってゆーか、かっちゃんも3秒ルール使うとは以外でした(∩´∀｀＠)⊃鯖ばら寿司七夕にピッタリですね(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧我が家もぜひ子供達のために作ってみようと思います٩(๑´3｀๑)۶
見た目が可愛いから小さい子も喜びそう♥！
鯖缶ブームだなぁ
鯖～～ぃ！ タイ好きですね？
何故か、鯖缶を使うと、何故か理想の煮干しラーメンの味になります。
鯖缶ではやらないかな、、と思っていましたが、栄養のために鯖缶消費しようと思って結局参考にしました笑 ありがとうございます＾＾鯖をアマしょっぱくすれば苦手な人も食べやすいですね！