お家で簡単エスニック！腸活栄養士の【ガパオライス】きのこと鶏ひき肉のうま味♪本格派の目玉焼きの作り方も伝授。＃ガパオライス　＃簡単エスニック　＃タイ料理レシピ　#ヘルシー

材料
ひき肉　150g
えのきだけ　150g
輪切り唐辛子　小さじ２
バジル　1/4カップ

醤油
水
ヌクマム＝ナンプラー
砂糖
酒（紹興酒やウィスキー）
→各大さじ１

油
卵　２個

🌟最近スーパーでも見かけるガパオライス！
そこがきっかけで食べたくなって作りました（単純）
習ったタイ料理を再現してみました
きのこでヘルシーに仕上げています

※商業利用でレシピ活用→リディクッキングのお名前を入れていただければOKです

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