今回は、今日の夕飯、あと一品どうしよう…😟
そんな日に助かる「切って→混ぜるだけ」の簡単野菜副菜レシピ5品のご紹介です!
週末の作り置きにもぜひ✨
火を使わないので暑い日にもおすすめです😊
ぜひ、最後までお楽しみください♪

0:00 オープニング
0:32 トマトのツナマヨサラダ
2:06 水菜と塩昆布のやみつきサラダ
3:03 きゅうりのにんにく醤油漬け
4:53 チーチクかいわれサラダ
6:37 きゅうりのなめ茸和え

【トマトのツナマヨサラダ】
トマト 2個
ツナ 1缶(80~100g程) 
=ドレッシング=
マヨネーズ 大さじ2
醤油 大さじ1
砂糖 小さじ2
鶏がらスープの素 小さじ1 
ごま油 小さじ1
 
【水菜と塩昆布のやみつきサラダ】
水菜 2株
塩昆布 10g  
白ごま 大さじ1
ごま油 大さじ1 
胡椒 適量

【きゅうりのにんにく醤油漬け】
きゅうり 3本
=漬けダレ=
酢 大さじ1
醤油 大さじ3
砂糖 大さじ2
鶏がらスープの素 小さじ1 
にんにく 小さじ2
白ごま 小さじ2
輪切り唐辛子 適量 

【チーチクかいわれサラダ】
ちくわ 5本
ベビーチーズ 3個
かいわれ 1パック
マヨネーズ 大さじ1 
醤油 小さじ1
砂糖 小さじ1
七味唐辛子 適量

【きゅうりのなめ茸和え】
きゅうり 2本
塩 小さじ1/3程(塩もみ用) 
なめ茸 大さじ3(45g程)
ラー油 3プッシュ

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4 Comments

  1. マチコさん、こんばんは♪
    簡単で最高🎉🎉
    鶏がらスープの素を買って作ります
    美味しそうですね😊
    暑くて食欲ない時でもいいですねー
    まだまだ暑いので気をつけてくださいね
    次回も楽しみにしてます

  2. マチコさん、こんばんは♪
    簡単で最高🎉🎉
    鶏がらスープを買って作ります
    暑くて食欲ない時にも良さそう😊
    次回も楽しみにしてます
    まだまだ暑いので気をつけてくださいね

  3. Machikoさんこんばんは⭐️
    火を使わないレシピいいですね!
    きゅうりを頂く事が多いのできゅうりレシピ助かります!
    塩昆布も好きなので水菜のサラダも作ってみます😊

  4. まちこさん、おはようございます。火を使わないレシピ
    とても助かります。
    買った水菜がまだ残ってるので作り置き作って見ようと
    思います。

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