【長芋のり塩焼】#ダイエットレシピ #ダイエット料理 #簡単レシピ #ヘルシー #ヘルシー料理 #食べ痩せレシピ #食べ痩せダイエット #長芋レシピ #のり塩

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1. 

   @yunoco_kitchen 2年 ago

   ‎ ‎𓌉◯𓇋 2～3人分‎ 𓌉◯𓇋

   〖材料〗
   ・長芋･･･300g
   ・ごま油･･･適量

   ☆片栗粉･･･大さじ3
   ☆青のり･･･大さじ1
   ☆塩･･･小さじ2/3
   ☆ピザ用チーズ･･･30g

   ♡追い塩･･･お好みで

   〖作り方〗
   ①長芋をよく洗い両端を切り落とし、目立つヒゲ根を取る

   ②長芋を袋に入れ少し形が残るくらいに叩いて潰す

   ③②に☆の材料を全て入れよく揉んで馴染ませる

   ④フライパンに多めのごま油を引いて③をスプーンでのせ両面焼いたら、お好みで塩をかけて完成〜👏🏻