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材料(1人前)
ちくわ(0.5~1cm角に切る) 4~5本
片栗粉 大さじ1
サラダ油 大さじ1
○醤油 大さじ1
○料理酒 大さじ1
○みりん 大さじ1/2
○砂糖 大さじ1/2
バター 5g
ブラックペッパー 適量
ご飯 1杯分
七味唐辛子(お好み) 適量

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38 Comments

  1. 手軽だしいいわぁ…
    もうちょい大きめに切って玉ねぎとか足したらおかずとして出せるかな

  2. 安くて簡単で美味しい😊しかもカルシウムやタンパク質等の良い栄養素たっぷり😊パーフェクトですね😊

  3. ちくわでこんなに美味しそうなんて凄い
    あと、ボディービルダー色にグラデーションがあるのウケた

  4. 簡単そうだけど調味料のハードル高そうですね
    具体的には片栗粉ですか

  5. だいたい揚げ焼いて黄金比にしたら美味いけど、ほんとに、この人の要点抑えて楽しく見れるけん好きっ

  6. こいつ喋り腹立つけど作ってるもんマジで美味そうなんだよなぁ(笑)

  7. 0.5㎝幅と言いつつテロップは1㎝幅の表記で実際は2㎝幅程度

  8. これ青海苔の磯部でも美味そうだけど私はシンプルにS &Bカレー粉と片栗粉と水🎉

  9. 作りました!ブラペとの相性が良くてマチョマチョ美味しかった!あとみりんも入ってるんで、甘さ苦手な方は砂糖を減らしたほういいかも〜 次は試しに砂糖控えめでも作ってみようかな💪

  10. 昨日やりマッチョ💪
    ボディービルダー色になるまで焼いたら片栗粉が表面をカリカリにコーティングしてくれて淡白なイメージを持ちがちな竹輪もパンチのある味わいで嫁も美味しいと絶賛でした!
    値段を加味するとマチョマチョウマッチョ!

  11. ちくわ丼目玉焼き乗せて食べました❗   カリカリでめちゃくちゃ美味しかったです。

  12. 共稼ぎの老夫婦にはうれしい、ズボラレシピ
    ウマダレ今度は野菜を美味しくいただきたい。

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