43 Comments

  1. 💩とかダイエットとか関係なく普通に食べたい美味そう🤤

  2. みりんいれてから2号の線までお水入れた方が粒感残っていいよ!!!おいしそーだからやる!

  3. はいっ、え〜その捻り出されたウンチをですねぇ〜、え〜〜私がいただきますのでね、え〜、よろしくお願いいたします🙇‍♂️

  4. 美味しそう〜( º﹃º )💖
    学生の頃、給食でわかめご飯が好きだったので、このレシピは気になる!!試してみます♪♪

  5. めっちゃ美味しそう😋✨✨
    それに簡単に作れる所が良き🥰✨
    便秘ではないけど作ってみよう♪

  6. ひなちゃん、私は💩が出まくって困ってるタイプの人間です。
    こんな私にいいお食事はありますか?

  7. トレーニング動画、食事のバランスいつも参考にさせてもらってます!!
    お肉って1食で全部その量を食べるんですか?🤔
    いつも迷ってしまって半分で抑えるようにしています。

  8. さっそく今日のお昼やってみた!!梅干し苦手だけど、これならすごい食べやすかったよ😋ひなちゃんありがとう💗

  9. 梅干し食べれないんですけど、代用できるものってありますか?😢😢

  10. はちみつ入りの梅干しだとダメなのかな?普通のは苦手で😅

  11. 男ですけど顔痩せとかスクワットとか色々参考にさせてもらっています😊
    続けやすいからありがたいです!

  12. わかめおいしいよねえええええ
    わかめ食べたくて味噌汁作るくらいわかめすき
    うめわかめご飯はおにぎりにしてもいいし、冷凍おにぎりにしておくのもよいかも!

  13. 便通に悩んでいたので、作って食べてみたら美味しいかつ、ほんとにドバドバ出た😂バイト前に食べないように気をつける笑 だし汁はなかったので鰹節を代わりにしました

  14. 持病で常にカリウムが足りないので真似したいと思います、おいしそう!

  15. 作ってみたよ🍚
    鶏むねも梅わかめご飯もめちゃくちゃ美味しかった
    筋トレ🏋️した後に嬉しい夕食でした
    美味しくて逆に沢山食べちゃいそうでおかわりは我慢しました😅

  16. まじで美味しかった
    生姜ともめちゃくちゃ相性良い…てかダイエット中って何食べても美味しいよな…

  17. ご飯の量少ないなぁ
    ダイエッターはそれくらいしかたべちゃだめなんだよね我慢できるかなあ

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