#10分弁当 #お弁当 #弁当
📝材料・作り方・補足説明【メンバー限定】
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【お弁当メンバーシップ】
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【目次】
00:00 – 調理
08:15 – お弁当の詰め方
09:19 – 材料
【作ったもの】
①夏野菜と鶏肉の甘酢炒め
②ほうれん草のおひたし
③のり卵
【お弁当箱】
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【楽曲提供】
効果音：オトロジック(CC BY 4.0)
【株式会社Pinguino】
DOVA-SYNDROME
🍅イラスト
なおちゃん@スマイルクリエイター
https://www.instagram.com/naochan_illustrator/
